我要怎么样才不去在乎老公，我要怎么才能活得洒脱？不再去在乎老公，不在乎就不会伤心生气。

发布网友发布时间：2022-04-24 19:25

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 15:43

不要这样想，既然是夫妻关系，情侣关系，就不可能会不在乎的，你要学会自己调解，我原来和你的心理是一样的，但是想通了就好了。你不能不在乎，因为你的内心是在乎的，所以不要强迫自己，最好的方式就是，想的开些，我总结出一句话，要做一个好妻子，就要学会做一个好妃子，男人，不能把他当做全世界，因为你不是他的全世界，要适度。当然，不能不在乎，只是在乎的同时，你要告诉自己，在乎是爱他，不是伤心，更不要吵闹，让他明白，你的在乎是在宽容他犯错，相信他会懂的。还有，女人不要伤心，要坚强！

热心网友时间：2023-10-08 15:43

天天吃喝玩乐，把你在乎你老公的全部都用忘掉。

热心网友时间：2023-10-08 15:44

自己找自己喜欢做的事，这样就没那么多时间去想别的事

热心网友时间：2023-10-08 15:44

很简单两字离婚否则无论如何都做不到不在乎的

热心网友时间：2023-10-08 15:45

小桢出身于一个官僚世家，家庭环境很好，老公当初为了追求小桢用尽浑身解数，而小桢也看中老公的上进心，一段美好的婚姻就此拉开了序幕。
婚后，小桢倾尽一切帮助老公创业，为此还不惜动用了整个家族的力量帮助老公，最终，老公的事业成功了，收入也提升了，小桢却随着自己父亲的退休，家庭地位每况日下，原生家族的力量也大不如前。
原本维系家庭的平衡力量被打破，高高在上的老公越来越忽视小桢的存在，不但在外面找了小三，还经常开着自己的宝马车搭载小三游玩，丢下小桢和孩子每天挤公交车。
平衡的打破伴随着矛盾的激烈，偏偏小桢已经将全部身家压在老公身上，原生家庭也没办法再帮助小桢，吃定小桢的老公已经将她当“透明人”一般对待，备受折磨的小桢还因此患上严重的焦虑症和抑郁症，去医院看心理医生也没有效果，无可奈何的小桢甚至一度想要轻生。
坏事一件接一件发生，面对小三的一再挑衅以及老公的横眉冷对，如今就连孩子也被家庭环境影响到心理，束手无策的心理医生推荐小桢去找更专业的机构求助，著名婚恋专家、国家二级心理咨询师、缘盾情感的古非老师接受了小桢的求助。
古非老师先是察觉到小桢跟老公的沟通存在严重问题，由于婚后两人的地位出现偏差，导致小桢总是站在自己的角度去跟老公说话，并没有充分考虑对方，这种各说各话的结果就是互相之间都开始忽视对方。
有效的沟通只是第一步，紧接着，古非老师开始指导小桢要如何改善与老公的日常相处，摒弃过往错误的夫妻相处之道，让老公的心慢慢地回到自己身上，让婚姻的“跷跷板”渐渐拉回正常。
经过古非老师的指导，小桢学会了适当地赞美老公，也懂得怎么样才能让老公感受到妻子的温柔，被妻子温柔所包围的老公，也就自然而然地跟小三断绝了关系。
小桢作出的努力与改变，很快就得到了老公的积极响应，改变的速度之快就连小桢也始料不及的，阔别已久的关怀重新出现，许久不见的热情再次被点燃，小桢感觉到自己跟老公又找回了刚结婚时的浪漫与*，希望这段重新建立起来的婚姻感情能够走得更远更稳定。
每一个成功的案例都不可复制，因为每个案例中出现的变化太多，如果操作不好就会起反作用。因此，在实施之前最好咨询下缘盾情感导师，结合情感导师的指导才能让挽回更加顺利。