指尖转篮球、平衡感怎么找?有啥子好的方法能很快学会转球

发布网友发布时间：2022-04-24 18:57

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热心网友时间：2022-06-18 20:02

1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球
的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。
一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。

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