鸡肉吃多了好不?

发布网友发布时间：2022-04-24 19:11

共2个回答

热心网友时间：2023-10-05 10:46

鸡肉营养丰富,是滋补身体很理想的“济世良药”。据分析,每100克鸡肉中含有蛋白质23.3克,脂肪1.2克,钙3毫克,磷190毫克,铁1.5毫元,以及维生素B1、B2、A、C、E、烟酸等。是少年儿童,脑力劳动者、年老体弱者的理想益智食物。因鸡汤中的营养不如鸡肉高,所以连鸡肉一起食用,可增加营养,有利健康。多吃鸡肉有益健康。
动脉硬化症，冠心病和血脂偏高的高血压病人，痛风症病人不宜喝鸡汤；鸡肉含有丰富的蛋白质,为了避免加重肾脏负担,尿毒症患者禁食。鸡肉性温,为了避免助热,高烧患者及胃热嘈杂患者禁食。

热心网友时间：2023-10-05 10:46

如果是农村家里养的鸡剁吃食有益健康的，所富含的热量也很低。
但市场买的鸡肉就不好多吃了，都是激素喂出来的，容易诱发各种疾病（如女性的乳腺癌），尤其是鸡脖子含的急速最多！