吃什么食物有助于消除疤痕
发布网友
发布时间:2022-04-24 19:08
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热心网友
时间:2023-02-07 16:32
1.补充vc食物
当皮肤创伤后具有自我保护的功能,此时伤口者在日常生活中多吃些含有丰富维生素c、维生素b等微量元素,这些都是伤口愈合的必须营养物质。如:新鲜的绿叶蔬菜、西红柿、猕猴桃等。另外要忌口不要吃生冷、油腻、过于酸辣的食物,可少食多餐,饭后食用水果。
2.优质蛋白质
许多朋友在皮肤有了伤口后迫切的想要愈合,而大量的服用保健品或补品。除疤专家不建议大补,避免打乱皮肤新陈代谢。可吃些优质蛋白的食物来帮助伤口愈合,研究表明:蛋白质是调节机体正常生理功能,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传及修补损伤的组织。如牛奶、瘦肉、乳鸽等。
热心网友
时间:2023-02-07 17:50
当有疤痕的时候,吃一些食物是有助于消除疤痕的。以下2种供参考:
1、补充VC食物:日常生活中多吃些含有丰富维生素C、维生素B等微量元素,愈合更快。如:新鲜的绿叶蔬菜、西红柿、猕猴桃等。另外要忌口不要吃生冷、油腻、过于酸辣的食物,可少食多餐,饭后食用水果。
2、优质蛋白质:可吃些优质蛋白的食物来帮助愈合,蛋白质是调节机体正常生理功能,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传及修补损伤的组织。如牛奶、瘦肉、乳鸽等。
热心网友
时间:2023-02-07 19:25
粗纤维的蔬菜,例如芹菜,有利于新陈代谢,加快皮肤更新。如果还有什么不明白的可以去医院看看,西安北方皮肤病医院就不错,你可以过来看看。