为什么有些人一直都没有青春痘?
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发布时间:2023-07-14 14:09
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热心网友
时间:2024-11-01 18:29
病情分析:
这是一个人的体质、饮食习惯、情绪表现等因素不关的。有青春痘的人一般是喜欢吃辛辣煎炸肥腻刺激性食物,且容易情绪郁闷。
指导意见:
加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。这些都做到了则就不容易生青春痘的了。