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标准俯卧撑是胸部贴地还是胳膊成90度,知道的告诉一下

发布网友 发布时间:2023-07-14 20:32

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5个回答

热心网友 时间:2024-12-13 05:59

我做的俯卧撑是胳膊弯成九十度,胸口与地面保持始终平行

热心网友 时间:2024-12-13 05:59

胸是尽可能的靠近地面,但不能接触地面,这才是标准。

热心网友 时间:2024-12-13 06:00

标准俯卧撑是胳膊成90度

热心网友 时间:2024-12-13 06:00

当然是九十度了。

热心网友 时间:2024-12-13 06:01

胳膊90度
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