孕妇螃蟹汤可以吃吗

发布网友发布时间：2023-07-14 20:33

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热心网友时间：2024-12-04 07:37

孕妇可以吃螃蟹，适量食用并不会影响孕妇和胎儿健康。
螃蟹肉美味可口，营养丰富，是很多家庭都喜爱的美食。但是到了孕妇这里，就谈蟹色变，认为吃螃蟹会导致流产。事实上，螃蟹并不是孕妇的饮食禁忌，相反，蟹肉中含有非常丰富的蛋白质，对于孕妇而言，螃蟹是可以吃的，但是要适量。
孕妇吃螃蟹要注意：
①吃过多螃蟹容易腹泻，因此再爱吃也要适量，对于脾胃虚寒的孕妇应该少吃或者不吃；
②蟹肉中含有丰富高蛋白，对于螃蟹过敏的孕妇应该不吃，以免发生过敏反应；
③蟹黄中含有较多的脂肪和胆固醇，对于患有高血压、高血脂、冠心病等疾病的孕妇应该少吃；
④螃蟹属于高嘌呤食物，对于尿酸高或者患有痛风的孕妇应该不吃；
⑤避免吃醉蟹、凉拌生蟹，以免感染寄生虫。