如何管理和运用自己的时间?
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发布时间：2023-07-14 13:41
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热心网友
时间：2024-05-19 22:45
首先说时间管理技能，时间管理技能和高效执行技能就是一对硬技能，缺了谁都是不完整的。我们可能都体会过时间匆匆流逝的感觉，觉得还没有怎么利用，时间就没有了。
经过我们的调查发现，大多数管理时间的职场人都是给自己排列的满满当当的，看起来这一天过得贼充实，其实没有什么收获，也没有什么实质性的进步和成长。这并不是我们所希望看到的，我们把这种管理方式叫做“任务充实型”。这一类人可以尝试着从今天开始转向“结果完成型”，也就是说，自己规划这一天的时间安排合理与否的时候，可以用目标的完成质量去替代任务的完成数量。比如说某人今天的时间安排，是听3个小时的直播课，看2个小时的讲座；更改成符合我们所说的“结果完成型”，就是“学会某案例数据分析的五个方法”。
我们的每一天都是有限的时间、有限的精力，不可能把每一件安排都完成的非常尽如人意，所以必须要给每一天的时间分配分一个优先等级去做，以保证重要的事情质量最高。
具体做法：根据与当天目标的相关程度以及影响程度来划分事件的优先级别，进行取舍，进而把自己的黄金时间预留给优先级别高的事件。然后在每一天进行总结提升的时候，如果发现自己能够把优先级别高的事情去高质量地完成，那就可以给自己一个正面的评价，这就是成功的一天。
再说说高效执行技能，可能许多人都会有这样的困惑，想要摆脱拖延症，于是就给明天制定了一份非常非常详尽的计划安排，把自己一整天的时间安排的满满当当，甚至精确到每分钟。可是呢，第二天一睁开眼睛，发现十点了，连第一项时间安排都没有实现，更何况剩下的安排了，然后陷入无尽的苦恼，天天如此。
比如“我要减肥十斤”这种制定计划的方式称之为目标意图，为了咱们能够更好地实现目标，首先，我们可以将所有的计划和目标从“我要…”改写为“如果……那么…”去列；重头戏是要在“如果…那么…”的前半部分去根据情况嵌入时间、地点、有无伙伴等情境信息；最后就是在目标的后半部分填充自己的具体行动是怎样的即可。直接说起来很简单，但是做起来真的很难需要进入职场的新人不断去坚持鼓励自己，才可以慢慢的做到更好的。
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时间：2024-05-19 22:46
首先说时间管理技能，时间管理技能和高效执行技能就是一对硬技能，缺了谁都是不完整的。我们可能都体会过时间匆匆流逝的感觉，觉得还没有怎么利用，时间就没有了。
经过我们的调查发现，大多数管理时间的职场人都是给自己排列的满满当当的，看起来这一天过得贼充实，其实没有什么收获，也没有什么实质性的进步和成长。这并不是我们所希望看到的，我们把这种管理方式叫做“任务充实型”。这一类人可以尝试着从今天开始转向“结果完成型”，也就是说，自己规划这一天的时间安排合理与否的时候，可以用目标的完成质量去替代任务的完成数量。比如说某人今天的时间安排，是听3个小时的直播课，看2个小时的讲座；更改成符合我们所说的“结果完成型”，就是“学会某案例数据分析的五个方法”。
我们的每一天都是有限的时间、有限的精力，不可能把每一件安排都完成的非常尽如人意，所以必须要给每一天的时间分配分一个优先等级去做，以保证重要的事情质量最高。
具体做法：根据与当天目标的相关程度以及影响程度来划分事件的优先级别，进行取舍，进而把自己的黄金时间预留给优先级别高的事件。然后在每一天进行总结提升的时候，如果发现自己能够把优先级别高的事情去高质量地完成，那就可以给自己一个正面的评价，这就是成功的一天。
再说说高效执行技能，可能许多人都会有这样的困惑，想要摆脱拖延症，于是就给明天制定了一份非常非常详尽的计划安排，把自己一整天的时间安排的满满当当，甚至精确到每分钟。可是呢，第二天一睁开眼睛，发现十点了，连第一项时间安排都没有实现，更何况剩下的安排了，然后陷入无尽的苦恼，天天如此。
比如“我要减肥十斤”这种制定计划的方式称之为目标意图，为了咱们能够更好地实现目标，首先，我们可以将所有的计划和目标从“我要…”改写为“如果……那么…”去列；重头戏是要在“如果…那么…”的前半部分去根据情况嵌入时间、地点、有无伙伴等情境信息；最后就是在目标的后半部分填充自己的具体行动是怎样的即可。直接说起来很简单，但是做起来真的很难需要进入职场的新人不断去坚持鼓励自己，才可以慢慢的做到更好的。
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时间：2024-05-19 22:48
首先说时间管理技能，时间管理技能和高效执行技能就是一对硬技能，缺了谁都是不完整的。我们可能都体会过时间匆匆流逝的感觉，觉得还没有怎么利用，时间就没有了。
经过我们的调查发现，大多数管理时间的职场人都是给自己排列的满满当当的，看起来这一天过得贼充实，其实没有什么收获，也没有什么实质性的进步和成长。这并不是我们所希望看到的，我们把这种管理方式叫做“任务充实型”。这一类人可以尝试着从今天开始转向“结果完成型”，也就是说，自己规划这一天的时间安排合理与否的时候，可以用目标的完成质量去替代任务的完成数量。比如说某人今天的时间安排，是听3个小时的直播课，看2个小时的讲座；更改成符合我们所说的“结果完成型”，就是“学会某案例数据分析的五个方法”。
我们的每一天都是有限的时间、有限的精力，不可能把每一件安排都完成的非常尽如人意，所以必须要给每一天的时间分配分一个优先等级去做，以保证重要的事情质量最高。
具体做法：根据与当天目标的相关程度以及影响程度来划分事件的优先级别，进行取舍，进而把自己的黄金时间预留给优先级别高的事件。然后在每一天进行总结提升的时候，如果发现自己能够把优先级别高的事情去高质量地完成，那就可以给自己一个正面的评价，这就是成功的一天。
再说说高效执行技能，可能许多人都会有这样的困惑，想要摆脱拖延症，于是就给明天制定了一份非常非常详尽的计划安排，把自己一整天的时间安排的满满当当，甚至精确到每分钟。可是呢，第二天一睁开眼睛，发现十点了，连第一项时间安排都没有实现，更何况剩下的安排了，然后陷入无尽的苦恼，天天如此。
比如“我要减肥十斤”这种制定计划的方式称之为目标意图，为了咱们能够更好地实现目标，首先，我们可以将所有的计划和目标从“我要…”改写为“如果……那么…”去列；重头戏是要在“如果…那么…”的前半部分去根据情况嵌入时间、地点、有无伙伴等情境信息；最后就是在目标的后半部分填充自己的具体行动是怎样的即可。直接说起来很简单，但是做起来真的很难需要进入职场的新人不断去坚持鼓励自己，才可以慢慢的做到更好的。
