清炖牛肉汤喝完犯困正常吗
发布网友
发布时间:2023-07-14 11:44
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热心网友
时间:2024-12-14 13:05
很正常啊!!
热心网友
时间:2024-12-14 13:05
菜谱简介 功效:清淡味美,家常风味。百合性平味甘,有止咳润肺、补脾健胃、消热平喘、抗衰老、解毒之功效。
材料
苹果2个,百合100克,牛肉600克,陈皮1块,精盐少许
做法
1、新鲜牛肉用清水洗净,切小块。
2、苹果洗净去核,连皮切大块。
3、百合和陈皮分别用清水洗净。
4、砂锅内加入适量清水,文火煲至水开,放入苹果、牛肉、百合、陈皮炖煮。
5、待水滚起,改用中火继续煲3小时左右,以少许精盐调味即可。