发布网友 发布时间:2023-07-16 11:30
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热心网友 时间:2024-10-15 00:45
遭遇出轨背叛后妻子需要多久才能走出来 修复亲密关系的方法
感情遭遇了背叛,相当于遇到了这辈子为数不多的难解的问题。并且这个问题后面联系着千百个问题,应对和处理起来,当然是非常复杂的,也是很难决断的。但是,在众多的问题中,最关键的其实只有一个问题,那就是方向问题。
这个问题是基础,决定了其它所有问题的处理态度和结果。为什么那么多的人,经历了感情的背叛以后,人生就障碍在这里,永远都走不出来,根本的原因就在于,永远都没有方向,或者,方向根本就是错的。
什么是方向问题?说到底,就是如何决定婚姻的去留。关于此,并不是一开始遭遇背叛的时候,所有的方向都是清晰的,也并不是一旦有了方向,就永远不做调整和改变。当感情遭遇背叛之后,第一时间应该做的,是对婚姻进行重新申视,复盘婚姻中两个人存在的核心问题,是什么原因促使了出轨的发生?
在一些情况中,夫妻之间长久以来其实已经被生活磨平了耐心,总是有各种冲突发生争吵,背叛的发生,其实只是日积月累的一种量变到质变的结果而已。而一旦发生背叛,遭遇背叛的一方就一定会有痛苦产生,只要这个人还是自己的合法配偶,ta若是背叛了感情和婚姻,对自己而言,就是一种痛苦,就是一种干扰,你是不可能视而不见,听而不闻,无动于衷的。
所以,假如判断这段关系其实早就名存实亡的话,背叛感情,只是给你一个彻应结束的机会。当信,如果作的判断是这段关系还有保留的价值和意义,那么,你就可以选择挽回和修复。这就是第一阶段的方向问题:到底是真些选样南婚,还最选择挽回修复。
衡量判断和做出决定的标准,看两个人长久以来的关系状况。如果一直以来关系还不错,就先选择挽回和修复;如果关系本身已经形同破裂,那么是去是留就在你一念之间!
当然,如果你的答案是不确定的,那么,还是优先选择挽回和修复,不确定的事情,就轻易不要做决定,尤其不能因为承受不了痛苦而冲动离她。一个简单的道样是:离婚了再规复婚很难,而不离始的话,什么时候想明自了,想去离始的时候,对时都可以。
绝大多数人这个时候的方向选择,高本是换区和修复,那就进入第二阶股。在第二阶段申,关键是要受先始自己设定一些底钱,具体而言,就是在修复和挽回过程中,一旦发生什么情况,自己还是要选择离婚的。
那么,问就就明是了,很多人是不没底线的,也就是说,他们从来不考虑离婚,这就带来一个比较大的问题:什么情况你才会者虑离她呢?如果对方怎么做,你都不考虑离场,那么,确苦当然就是永远期无法消除的。
就像一个人总是欢负你,你却一天到晚还要跟ta在一起玩,那么,就不要总是想不遇为什么自己总是受欧负。所以,第二阶段,其女就是处理好两个尽面的问题,一个层面是态度上继续挽回和修复感情:另一个层面,就是有商线意识,一日对方再次死底线,就一定真选择变她。
看到这里,你大概就理解了,为什么很多人总是无法处理感情的背叛,走不出来,因为第二个层面ta 没有准备,ta 永远只考虑第一个层面。
一定要接受一点:背叛后的感情关系,你可以尽自己的努力去挽回和修复,但也要考虑到提回和修复无果的可能性,并且一旦确定无果,就要有其它可供选择,也就是我们常说的:尽最大的男力,做最坏的打算。
继续下来,只有三种可能的结果:一是经过努力(双方),两个人的关系得以修复,婚姻重回正轨,这意味着问题解决了,过去了;第二种可能是,出现了的面说到的的得底纯的情况发生,这时候你当然要坚定,朝着维护腐线的方向去努力;
第三种可能是,对方也回头了,也没有能碰底线的事情发生,但是你的心结还是难消,永远都走不出阴影,永远都无法消除心结。这种情况下,是属于被出轨的创伤没有疗救也没有办法说过那道坎儿,需要心理咨询师、婚姻家庭咨询师的帮助。
当然也有想情绪反复的时候,觉得这样痛苦不如离了算了,然后就是第三阶段,在坚定了离婚的拿头以后,你当然就会发现,离婚也是很麻烦的问题,所回临的问题和所要承受的痛苦,未必比留在这样的婚姻中少。
但是,希望你懂得,这个时候,再是多困难,你都得扛得住,你的方向不能动摇,面对难颗,那一个一个靠自己的努力去解决,不管是独立的生活能力,个人的感情依赖,还是孩子的问题等等。
都是需要自己去克服和解决的--绝大多数的人,容易在这里处理不好,因为他们感到这些问题的时候,觉得太烦、太难,然后就退缩回来,退缩回来也没关系,但是,退缩回来以后,他们又转而青希望于婚妈,奇希望于那个背叛和伤痛了自己的人--这就是典型的反反复复。
这样也就决定了,你会在婚姻中持续的内耗,因为你既不想像复也没有高婚的能力,最你就只能耗死在这种状态里,痛苦不已。这里强调,如果离不了,你该努力的方向是过好自己,而不是诉求于对方。
到了最后这个阶段,你会发现,婚姻进行到这里要么就好好去修复创伤,重建两个人的关系,解决之前婚据中的核心问题,跨过被出轨的伤痕,关系得到开华,也能感觉越来越好越来越幸福,要么就好不了也离不了的成为一对彼此厌恶的思偶的,孩子也跟着你们一起受累!
作为婚姻家庭咨询师还建议你可以选择方向就是:你还得学会对抗在这样的婚姻中生活,所带给你的那些负能量。当然,还有一项功课,那就是等障碍自己离嫌的同题消险以后,自己还是要往离妈的方向走,比如当初因为孩子太多太小不能离好,那么等孩子长大*,独立成家以后,是不是可以离了吗?