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我是上四班三倒的,怎么保持身体健康

发布网友 发布时间:2023-07-16 09:24

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-11-25 01:09

多喝水,有助于排毒。
多吃水果,摄取维生素。
饭后走一走,有助于消化。
每天锻炼一小时,身体健康。
不挑食,适当吃一些粗粮。

热心网友 时间:2024-11-25 01:09

女生最好不要上夜班哦,对肾不好的!没

热心网友 时间:2024-11-25 01:10

做适量运动,身体会很健康地.
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