榨豆浆可以放红枣么
发布网友
发布时间:2022-04-25 00:28
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热心网友
时间:2023-10-17 14:00
豆浆喝红枣不相克,榨豆浆时可以放红枣。
豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
红枣豆浆制作步骤:
材料:干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(大致3~5颗)
做法:
1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;
2、将大米淘洗干净;
3、将红枣清洗干净以后,去核(如果使用御枣条的话的可以方便一些);
4、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间;
5、接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米红枣豆浆。
热心网友
时间:2023-10-17 14:00
可以的
而且很好喝
榨出来比较粘稠
中文名:红枣豆浆
主要食材: 红枣,黄豆,大米, 少许的白糖
分类:豆浆,饮食
口味:甜而不腻,口感香甜
营养:含有很高的维生素,蛋白质
饮食时间 :在早上或者是晚上来喝
适宜:适合大部分群体
功效:补血益气,养颜,排毒
转载的做法
请参考
材料
干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(大致3~5颗,想要省事的话,可以选择御枣条来做,省去去核的步骤)
做法
1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;
2、将大米淘洗干净;
3、将红枣清洗干净以后,去核(如果使用御枣条的话的可以方便一些);
4、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间;
5、接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米红枣豆浆。
提示
1、大米无需要提前浸泡,淘洗干净后放入豆浆机即可;
2、豆浆机搅拌后会自动加热煮熟;如果没有豆浆机的话也可用搅拌机搅拌后,放入煮锅中煮熟。
煮豆浆的时候需要注意:
豆浆煮沸时的温度大概是80多度,应该续煮约五分钟达到100度才能煮熟,如果煮不熟的话容易引起腹泻等症状。
热心网友
时间:2023-10-17 14:00
可以啊 我天天这样喝