发布网友 发布时间:2022-04-25 00:05
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热心网友 时间:2023-08-07 06:09
退休了,闲了下来,不受约束了,反而多有不适。我的经验是尽快完成转变,不要沉浸在过去的回忆中,也不要在乎人们的冷淡,要学会删除。不管你过去人生多轰轰烈烈,或多窝囊,都已成为历史,人生没有可逆;人走茶凉,这是中国人的本性,不要在意,你不是为别人活着。
退了,要开始自己的生活。工作时家顾不上,亲情少了,生活质量也不行。现在可做一些有益的事。
我的经验是:
1.退休后保持身心健康。别天天唉声叹气,未老先衰,给家庭孩子造成无形压力。每天早晚户外活动,每次1.5小时左右,快走有目标,每次8千步左右,中间可慢跑,看风起云升,听莺歌鱼跃,溶入环境,然后压压腿拉拉臂,弯弯腰。要风雨无阻,慢慢有兴趣,由被动变主动。
2.烹饪烘培都学一点:
工作时,每天吃饭就那点时间,能凑付就凑付。现在退了,先学烹饪,爆炒拌煮,同样的原料,不一样的工艺,做出的菜色香味是大大不一样的。当孩子们一边吃一边称赞,并与哪哪饭店对比的时侯,也是有一点小成就感的。有时到饭店吃到喜次的菜,回来会反复琢磨试验,直到成功。
做烘焙,也是退休后学起,买烤箱,电子秤,量杯,温度计,模具等。从百度上下载软件,从O做起。我的口号是,不让孩子吃添加剂,不吃色素,不吃防腐剂,远离腐蚀。现在能做肉松,蛋挞,月饼,面包,豆包,蛋糕,千层饼,披萨,寿司,牛排,鸡翅,烤鱼,豆浆,油条,每天乐此不彼。
享受天伦之乐,给孩子减轻负担,为自己活着,外表老去,这是自然规律,心永远保持年轻,在你自己。
热心网友 时间:2023-08-07 06:10
加入广场舞的队伍,真的是个很好的组织,让我每天都过得非常有乐趣,并且很充实。热心网友 时间:2023-08-07 06:10
退休之后可以出去旅游,可以打麻将,下棋,运动,养狗。这些都是不错的退休生活。热心网友 时间:2023-08-07 06:11
退休之后可以和爱人去一些想去的地方,多去旅游,吃一些想吃的东西,参加社会活动,来丰富自己的退休生活。