让孩子养成好习惯,应该如何制订一个健康的学习生活时间表?
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发布时间：2022-04-25 00:01
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热心网友
时间：2023-10-16 06:58
如今的很多孩子在很小的时候就养成了各种坏习惯，这些习惯如果家长不能够做到及时发现，并且耐心的引导改正，很有可能会一直伴随着孩子的成长，并且在这个过程中弊端还会越发显现。在这个时候一个好的学习生活表格在就显得尤为重要了。时间表的制定也不是一成不变的，应该分为两大类——孩子在校与不在校
孩子在校学习时
在这种情况下孩子一天的大部分时间都是花在学校里的，作为家长能够把握的也就只有早上，晚上和周末的这一段时间了。早上需要根据孩子的具体上学时间提前准备好早餐，有很多的孩子在上学时都或多或少的有一些起床气，家长也需要把这部分的时间计算在内。之后就是孩子放学后的做作业和晚饭时间。这样的一天最重要的就是要保证孩子的睡眠时间，如今很多的孩子对于电子产品都非常的痴迷，一玩就没有了时间观念，这也就直接导致了第二天的状态不佳。家长一定要严格*孩子们花在电子娱乐产品上的时间，一旦孩子产生了依赖心理就真的很难再去改变了。
孩子寒暑假时
假期的孩子就更加需要家长去为他们安排好时间了。早起的时间可以向后推迟一个小时左右，不能让孩子在这段时间太过放纵，否则开学的情况可想而知。要有两个小时有关英语和语文的自由阅读时间，这两门学科都是需要一个长时间的阅读积累的，每天看一点，最后一整个寒暑假的收获真的不是一点点。
到了下午还要有大概半个小时的午休时间，这个时间最好要控制在半个小时左右，一个高质量的午休可以让孩子的整个精神面貌都焕然一新。还要有每天固定的运动锻炼时间，这对于孩子的身体成长是有很大好处的。当然这些也都不是一成不变，如果家中的孩子有一项非常浓厚的兴趣的话也可以去报一个*，这也是一个非常不错的选择。
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时间：2023-10-16 06:58
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时间：2023-10-16 06:58
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时间：2023-10-16 06:59
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时间：2023-10-16 07:00
