发布网友 发布时间:2023-07-19 19:07
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热心网友 时间:2024-11-30 23:32
上了大学之后,我发现自己时常陷入焦虑之中。看着别人斐然的成绩而自己落后的排名糟心不已,又偶尔听闻生活中的哪个谁获得了什么大奖而感到自卑。总有一种别人高高在云端,而我等凡人何以企及的感觉。时常感叹怎么别人这么优秀而自己这么糟糕。
中国人擅长于比较。有句话说“没有对比就没有伤害。”读书的时候,父母会比较成绩,会出现别人家的孩子;工作之后,会比较工资多少;有了对象,会比较对象的条件......在比较的眼光中,别人总是熠熠生辉的。你看别人家的孩子成绩多么好,你看别人的工资多么高,你看别人的男/女朋友多优秀,而你呢?
最近《少年说》里有一期说的是有个小姑娘的妈妈说小姑娘成绩不好,并说另一个小姑娘成绩那么好,怎么会愿意跟她做朋友。而成绩好的小姑娘也站出来说,自己虽然成绩好,但体育不擅长,也因此有点自卑。
每个人都有自己的擅长与不擅长。哪里有谁比谁更优秀,不过各有各的璀璨生辉。
其实,人们比较的最初目的可能是为了树立榜样,为了激励。但这样的比较不仅没有必要,而且很容易让人陷入焦虑和自卑,掩盖住了笼罩在自己身上的光辉,适得其反。
关于“优秀”,人们通常都是有一个模糊的不成文标准的。读书的时候,成绩好的,就是优秀;工作了之后,工作好工资高的就是优秀;有了对象之后,男/女朋友长相佳工作好就是优秀......
可是人们忘记了,社会本就是多样的,人们只是在不同的领域各自生辉,世间每个人的优秀都是命运独一无二的眷顾。罗素说“参次多态乃生活本原。”每一个用力地认真地努力去镌刻生活的人都应该是优秀的。
不是说你是教授就人生光辉,我是泥水匠就身份卑微。教授有教授的卓越成就,泥水匠有泥水匠的精湛技艺。
突然想起朋友Wen。
在我眼里,她是一个非常开朗的姑娘,有着南方女孩特有的温柔,嗓音甜甜,很有台湾腔的感觉。
其实她是有很多优点的,有耐心、厨艺极佳,只是她自己看不见。她看得见的,是自己微胖的身材。很少被父母亲戚表扬过,却因为微胖的身材被戏说。而相反的Wen的姐姐很漂亮,经常被表扬。Wen渴望被表扬,但从来没有。
久而久之,Wen就有点自卑了。
有一次她说,到了大学才真正有活出人生主角的感觉。因为参加了各项活动,会做出成绩,会被表扬。
我很相信“每个人都有自己的闪光点”这个说法。很多人,包括我自己,总是会习惯性地把自己的缺点和不足放大,像在一张有荧光粉的纸上本来只需要轻轻几点墨点,你用毛笔无限延展,漆黑一片。而原本的荧光粉被掩住。
可是,荧光粉只是被掩住,而不是消失。就像你的优缺点,不会抵消,只会掩盖。如果你不发现它,它就会被永远雪藏。
所以,亲爱的,你不只要看到别人的精彩绝伦,也请看到自己的独一无二。你要相信你身上也有无与伦比,有命运赐予你的荣光万丈。
蒋方舟在《圆桌派》里提到“这个社会对于小有才华的人来说,是最残酷的。”小有才华的人脱离了庸众,却置于大有才华的人之下,在比较中,就略显不足。而这个社会多的是小有才华的人,社会呈现的是金字塔型,不是每个人都能登顶云端。小有才华的人容易遭到质疑,更容易被比较。
所以说,社会对于小有才华的人是不宽容的。又或者说,社会上的人对于小有才华的人是不宽容的。
Wen自卑不仅是自己看不到自己的优点,更多的是来自身边人的打击。一次打击不要紧,多次打击就很要命了。
受打击后的Wen时不时会感慨一番自己的身材,觉得自己缺点一大堆。
其实哪有哪个人是十全十美的,包括所谓名人,褪掉了光环,大家都是人。人都有优点和不足。
自卑和自负是两种极端心态,优点和缺点始终是对等关系而不是谁大于谁的关系,将优点与缺点至于平衡状态,才更有利于稳步前进。
王尔德说“为了自己,我必须饶恕你。一个人,不能永远在胸中养着一条毒蛇;不能夜夜起身,在灵魂的园子里栽种荆棘。”
有些人的评价系统是很苛刻的,觉得别人哪哪儿都不行。这就需要人与人之间的互相宽容,不随意嘲讽评价,不把自己的快乐建立在他人的痛苦之上,同时尽力忽视掉那些嘲讽与丑陋的嘴脸。
但要说完全忽视别人的看法,是很难做到的。那些嘲讽就像在胸口划下一刀又一刀明显而清晰的伤痕,会痛且留下了丑陋的伤疤。更何况我们现在,还有新鲜的peer pressure ,同龄人的优秀重重施压,社会在你年轻而鲜嫩的脖子上架了一把刀,*着你前行,实在是......太难了啊。
可是再难,也得往下走。我觉得如果实在难以忽视,不如坦然面对。
除了一些与生俱来无可更改的不足,对于别人的评价,如果属实,如果确确实实是自己身上的缺点而不是他人苛刻的无理取闹,如果你没有办法做到完全忽视不在意,是不是可以尝试着去改变它。
面对peer pressure ,如果你时常陷入焦虑,常常纠结于别人的成功,总是想着“哎呀,人家怎么这么厉害”,以致到了根本无法忽视的地步,那么是不是可以加一把劲儿,在现在的领域添把火,加点油,燃烧出属于你自己的一片天,而不是仅仅止于纠结和比较。
扬长避短和努力大抵是人生中应该学会的两项重要技能。
朋友Lin从原本的一百二十斤减到了现在的一百斤出头,正在准备做牙齿矫正。她在努力避短,努力地给人生一个更好的自己,也给自己一个更好的人生。
如果凭借努力去改变能够打一个漂亮的翻身仗,能够许诺自己一个更加美好的未来,何乐而不为?
你到底看不看得到自己的优点,能不能忽略别人不客观的评判,决定了你到底优不优秀。而你有没有勇气努力一把变得更好,决定了你能不能更优秀。
每个人的优秀都是命运独一无二的眷顾,你也一样。