抑郁症药停2月后再吃,药效是接着的吗

发布网友发布时间：2023-07-19 14:34

共1个回答

热心网友时间：2024-12-15 06:46

你这个问题，其实该问那个让你恢复吃药的医生来的，呵呵。。。不过，偶个人的经验，既然已经停了药，也不一定要接着吃回去。。。。可以试试看下面的方法

在下次遇到这些个“波动”，自己开始焦虑紧张和习惯性强迫思维的时候，内心对自己大喊一声“停！”，然后告诉自己“吸——呼——吸——呼——”，让自己的注意力稍稍转移，到保持平静深长细柔的呼吸上面，也有可能慢慢适应过来的：）

顺祝春天快乐*_*

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