美容酵素的做法?
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发布时间:2023-07-19 17:26
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热心网友
时间:2024-08-24 04:59
对美容健康都有益处的酵素,是生命活动所需非常重要的营养元素。那么,是什么呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
1、加水酵素
***1***准备好糖***蜂蜜、红糖、冰糖***、植物***各种可食无毒植物***、水***泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水,一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素。做环保酵素的自来水如果有漂白粉味道要放置一天再使用就可以了。***。重量比例为1:3:10
***2***把植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中***个人建议食用的用玻璃瓶,环保的用塑料瓶***加水***需保证瓶中留有2成空间供其发酵***
***3***把瓶子密封,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。
2、不加水酵素***1***准备好制作酵素所需道具、植物***各种可食无毒植物***、糖***蜂蜜、红糖、冰糖***。重量比例为1:1
***2***把制作酵素所需的道具洗净晒干***包括瓶子、刀具、砧板***,把植物洗干净、沥干、切碎。
***3***把原料按一层植物一层糖的顺序放入瓶子中***最后一层必须是糖,需保证瓶中留有1成空间供其发酵***
***4***盖紧瓶盖,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。
美容酵素的种类
1 香蕉酵素:分解淀粉质,消除水肿
2 芦荟酵素:排毒消炎,淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢
3 红苹果酵素:补心气建胃脾
4 青苹果酵素:美容去脂
5 葡萄酵素:安胎补气益血,补血滋润
6 黄梨酵素:除劳,降压利尿驱溼,改善消化,解除废物,降胆固醇
7 木瓜酵素:明目清热通便,分解脂肪,缓和消化不良
8 姜酵素:驱寒散风去溼
9 蒜酵素:利尿补充精力
10 苦瓜酵素:清热解渴抗病
11 香菇酵素:抗癌养生,提升代谢,增加免疫力
12 洋葱酵素:增加体内酵素的活性,促进体内有毒物质的排除
13 白萝卜酵素:化痰止咳, 改善呼吸系统
14 豆芽菜酵素:补助消化,含丰富的寡糖与食物纤维
15 木瓜奇异果枸杞酵素: 滋养肝肾,美颜健体
16 火龙珠果酵素: 补血抗老