冬笋属于发物吗

发布网友 发布时间：2022-03-22 09:09

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热心网友 时间：2022-03-22 10:38

冬笋的美味口感相信是很多人都比较认可的，生活中很多人都喜欢把冬笋作为美味佳肴来享用，也是比较的可口，有一部分人的朋友提出了这样的疑问，冬笋是不是发物?但很多人都喜欢吃冬笋，但是对于冬笋是不是发物可能并不了解。

1、冬笋是不是发物

所谓的发物就是吃了以后会对人体健康造成一定的影响，尤其是体质存在过敏反应的人，吃了一些发物会造成情况更加严重，冬笋虽然是一种营养很丰富的食材，但其实也是一种发物，有一些特殊体质的人吃了冬笋以后会造成一些不良反应。因此，如果存在某些病症的话，那么是需要慎重食用冬笋的，以免带来一些危害，身体健康的人，平时吃东西也要注意适量，切记不可过量的食用，要知道再好的食物吃多了也是不利的。对发物有过敏情况的人一定要特别的注意。

2、哪些人不能吃冬笋

冬笋是属于寒性的一种食物，而且粗纤维素含量比较高，如果过度食用的话会造成消化不良。因此如果自己的肠胃出现了一些病症的话，那么一定要注意不可以过量的食用冬笋否则的话有可能导致病情更加的严重。这是出现胃出血，肝硬化的病人要尤为注意，这类患者平时应该要忌口冬笋。此外对于脾胃虚弱，出现哮喘的人也要注意不要多吃冬笋，尽量做到不吃。

3、冬笋食用注意要点

冬笋中含有一些草酸钙，这对于尿路结石的患者来说是非常不利的，对肾结石胆结石的患者也有不良的影响，因此一旦患有结石病症的话，一定要忌口冬笋这种食物。尽管它的营养再丰富，但是如果自己的体质不适合吃冬笋的话，那么是需要避免的。



热心网友 时间：2022-03-22 11:56

冬笋不是发物。冬笋不是发物，但能不能吃笋得依据个人食用后的表现，如无不适，则可以食用，如果食用后产生不适症状，那么就最好少吃或不吃。
2、冬笋不宜多吃
冬笋中含有难溶性的草酸钙，会影响人体对钙的吸收，大量食用时，会影响人体的牙齿和骨骼等的发育。所以吃冬笋一次不能过量，适度为宜。
3、哪些人不宜多吃冬笋
1、冬笋性寒，脾虚便溏者，年老体弱者、婴幼儿不宜多吃冬笋。
2、冬笋含有较多的难溶性草酸钙，泌尿系结石、胆结石患者最好不吃。
4、哪些人适合吃冬笋
冬笋富含多种营养成分，具有通便、吸附油脂、通利血脉、化痰、养肝明目的功效，故而适宜便秘、单纯性肥胖、高脂血症患者及咳嗽痰盛者等食用。
5、冬笋的选购方法
1）看笋壳，要完整并紧贴笋肉，颜色以棕*为佳，绿色为次。
2）看根部边上的颜色，白色为上品，*次之，绿色为劣。笋肉越白越好吃。
3）看根部的“痣”，颜色鲜红笋肉鲜嫩，“痣”是暗红或深紫的笋较老。
4）用指甲轻抠笋的截面，可以轻易抠出小坑的笋，肉质鲜嫩。
5）笋壳要带点硬度，太软则表示出土时间偏长，

热心网友 时间：2022-03-22 13:31

竹笋一般不是发物。葱姜蒜一类都是发物一类。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。发物中如鸡、蛋类、猪头肉等对人体而言为异体
发物就是能够诱发某种疾病的食物，尤其是春笋，可以诱发哮喘、皮炎、鼻炎、皮肤病等疾病。竹笋还有大量粗纤维，对肝硬化、食管静脉曲张或胃肠不好的人要尽量少用，因为粗纤维可以刺激胃肠引起发病。避免剧烈运动饮食均衡营养，注意保持心情舒畅，避免劳累，注意休息