发布网友 发布时间:2022-03-22 09:10
共5个回答
懂视网 时间:2022-03-22 13:32
1、水果:首先,在吃自助餐之前,先选择少量水果来开开胃,建议选择一些平常不常吃的,例如:黄桃、荔枝、火龙果等,但是吃的不要太猛太快,否则很容易吃饱的,这也是吃自助餐的一大忌。所以不管吃什么食物,都应该慢慢的吃。
2、海鲜:然后,选择一些性价比高的海鲜,如三文鱼、龙虾、螃蟹、扇贝等都是首选,由于这些食物价格贵,平时又吃的少,所以建议可以多吃点。其实海鲜多吃几个是不会撑的,所以大家就可以撑开肚皮大吃一顿吧,等吃完这些就已经回了大部分本了。
3、肉类:接下来,选择一些牛排、鸡翅、培根等各种肉类,价格不便宜,口感也比较好。
4、蔬菜:吃完了好多油腻的肉类,建议适量搭配一些蔬菜,来解解腻。在吃的过程中,很多人都爱喝饮料,但是不要喝碳酸饮料,因为很容易让人有饱腹感。这时候,建议大家可以喝一小杯茶,可以再度燃起战斗力,提升战绩的,然后继续准备好下一轮的美食。
5、主食:接下来主食就可以登场了,寿司、意面、点心之类的,可以随便挑选。吃完了主食,这顿自助餐基本上算是告一段落了。
6、甜点:如果喜欢甜点,可以选择一些餐后甜点,冰激凌或者蛋糕都是不错的选择。这些都吃完以后,已经吃的差不多了,如果想走动,建议可以去大厅走一会,稍微消化一下,同时再看看还有没有想吃的,尽可能多吃一点。吃完这些后,这顿自助餐就算圆满结束了。
热心网友 时间:2022-03-22 10:40
吃自助餐意味着吃得越多越好,所以米饭面条牛排烧烤等主食一定要少吃或不吃。通常你应该先吃蔬菜沙拉凉菜然后是汤,然后是海鲜牡蛎鲑鱼,然后是热菜,然后是主食,然后是点心蛋糕冰淇淋最后一杯咖啡或红茶。这是非常标准的,很多人选择晚上吃自助餐,但是自助餐不仅*了浪费也*了时间。
所以吃饭的时候最好不要先吃肚子肿的便宜食物,而是先选择一些贵的食物吃注意怎么消化,这样吃自助餐比较划算第一不要先喝饮料或者啤酒,因为这两样东西最肿,自助餐里面的饮料通常是果汁可乐。第二你可以先吃一些水果,但是不要吃香蕉和西瓜它们很肿。如果你有山楂最好吃山楂因为山楂开胃。第三吃完水果后,稍事休息再动一动看看有没有刀鱼和鱿鱼当场炸好,看看有没有生鱼片三文鱼北极贝类等。
这些虽然不容易消化,但是价格很高有些地方有螃蟹。可以先吃一部分因为螃蟹是贝壳好吃又贵,性价比最高。第四吃海鲜后可以少喝一点。推荐橙汁可以消化,然后就可以吃火锅了。有的地方用火锅煮牡蛎、扇贝,有的地方烤。这要看场景。吃火锅的时候要少吃牛羊肉。这在自助餐厅很便宜,主要是扇贝牡蛎和虾片。在吃火锅的同时,还可以查看是否有烤羊排。
当然还是少吃炸鸡烤翅自助餐厅的熟食比较好挺饱肚子的。最后吃得差不多了,去弄点甜点,沙拉也可以多吃一些,如果还没吃饱,那就看看烤鱼烤羊排等。要多吃点,但是离开的时候,一定要记得做一杯冰淇淋,因为如果你想走,你不会让别的东西带走,但是你可以把手中的冰淇淋带走。
需要注意的事项避免暴食。不要为了让自己觉得更划算而暴饮暴食。吃不是一件好事,很容易导致很多危险。为了占小便宜,吃海塞只会得不偿失不要整天空腹去吃自助餐。像网上说的与墙同进同出是不可行的。如果你太饿了不能吃它。最好吃一些容易消化的东西比如面条。
热心网友 时间:2022-03-22 11:58
刚刚吃的时候可以多吃一些肉,多吃一些海鲜,然后可以吃一些特色的冷食,然后可以吃一些鸡腿或者是主食,然后可以喝一些饮料之后再吃一些甜品,或者是水果。热心网友 时间:2022-03-22 13:32
先吃肉,吃好的吃贵的。然后在吃些水果蛋糕啥的,千万不要一上来就吃水果,很容易肚饱就吃不下别的了,就不太划算。热心网友 时间:2022-03-22 15:24
应该先吃一些比较值钱的肉类,然后再吃一些自己喜欢吃的食物,最后再吃一些甜点,这种搭配起来还是比较合适的。