核桃鸡蛋蜂蜜一起吃有什么作用

发布网友发布时间：2022-03-22 05:01

共1个回答

热心网友时间：2022-03-22 06:31

鸡蛋和核桃还有蜂蜜本身都富含多种维生素和蛋白质，对身体有益，一起吃也不会影响其营养成分，只需不过量食用，再加上早上七点至八点期间食用，效果更佳。其作用：

1、核桃具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的作用；

2、蜂蜜具有润肠通便、生津止渴等作用；

3、鸡蛋可补充优质蛋白质，增加饱腹感，保护视力，提高记忆力等作用。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com