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夏天最应该喝什么水——冰镇的、常温的还是热水

发布网友 发布时间:2023-07-02 13:54

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热心网友 时间:2023-07-06 05:23

来,我们先来做一个选择题。

炎炎夏日,你顶着烈日,大汗淋漓地回到家,此时一杯常温的枸杞菊花茶和一瓶刚从冰箱里面拿出来的饮料,你会选谁?

贡草想,八成以上的人会毫不犹豫地选择冰镇饮料吧,一仰脖子,咕咚咕咚地,一饮而尽,正如电视上那煽情*的广告,透心凉,爽歪歪。这类人不懂养生,也不关心养生,喜欢养生的人在他们眼中可能就是奇葩。酷热的夏天,你把一杯枸杞菊花茶送给他,他会像打量天外来客一样看着你,心想,这人是不是疯了?

当然,有一种情况他会很开心地喝下枸杞菊花茶,因为对面的这个人是他心爱的人。

只有少数人会选择枸杞菊花茶,因为他们真正懂得养生之道,懂得天地之道,懂得阴阳之道,懂得春生、夏长、秋收、冬藏,懂得他们的脾胃真正需要什么。

要懂一个人真的很难,要懂一杯茶也不容易 。

夏天是一场枸杞菊花茶与冷饮的战争,不可否认,在这场没有硝烟的战争中,枸杞菊花茶输得很惨。君不见大街小巷的冷饮店遍地开花,各种雪糕、冰镇饮料、冰镇果汁琳琅满目、夺人眼球,又有谁卖热乎乎的茶呢?

冷饮确实完胜枸杞菊花茶,选择冷饮的人赢得了快感,却输了健康,十年后身体自然会告诉你。选择枸杞菊花茶的人,少了生活的乐趣,耐得住寂寞,赢得了健康。

为什么夏天要喝枸杞菊花茶?

为什么在已经热得不能再热的夏天还要喝温和的枸杞菊花茶?为什么冬吃萝卜夏吃姜?不是说寒则热之,热则寒之,夏天已经很热了,吃凉的不是很有道理的吗?不正符合阴阳平衡之道吗?

不懂养生的人会这样理直气壮的反驳,即便接受了枸杞菊花茶的人,心里仍不免有些疑问。

阴阳平衡是绝对真理,但很多人看到的仅仅是表面,只有真正懂养生的人才能看到本质,看到规律,看到*,看到真正的阴阳平衡。

*是,夏天我们的毛孔是张开的,气血全浮在体表,五脏六腑却是一片虚寒,你认为你的五脏六腑重要呢还是皮肤腠理重要呢?你认为一棵树的树根重要呢还是枝叶重要呢?你认为一座房子的地基重要呢还是楼层重要呢?很显然,夏天我们需要温暖的是五脏六腑,而不是体表,更不是嘴巴。

冬天为什么还要吃萝卜呢?因为冬天我们的胃口很好,很多人就是在冬天胖起来的,冬天我们讲究进补来年打虎,冬天我们难免多吃一些肥甘厚味之品,冬天我们的身体难免会有一些垃圾停留在体内。而此时吃点萝卜,可以清肠,可以消食导滞,可以顺气,把身体的一些污浊排出去,为身体减轻负担。

一杯简简单单的枸杞菊花茶,枸杞性温,菊花性凉,两者相互搭配,一温一凉,一升一降,又都是清肝明目的好花茶,两者相加相得益彰,蕴含了至高无上的养生之道。

所以夏天最好多喝常温的和热水,对你的脾胃运作有很好的帮助!
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