如何做一个走心的人?
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发布时间:2023-07-02 01:04
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热心网友
时间:2023-07-10 13:24
多年以来,我一直对自己贴的标签是我是一个很真诚的人,对他人心存善意的人。后来上了一系列的课程,有听到用脑和走心两个词汇。我很确定自己就是那个走心的人。虽然老师说用脑的人很多,走心的人很少。
后面上了教练技术课程,有听到不同的声音说我“表表面面”,我感觉非常的委屈和震惊。
再后面接触到佛学课,*有讲到,我们经常会浮浮泛泛地学习。好像有一点点明白了。但当时只是觉得在学知识方面是这样。而不明白“学习”是分为“学”和”习”的。
接着我又有幸遇到了沟通课,老师提到了感受力。感觉这个词汇非常的新鲜。也慢慢领悟到很多时候我们对他人是没有多少的感受能力的。我们很多时候只是希望能够得到别人深度的理解和关注。而我们自己却都没有做到。活得无知无觉,慢慢变得越来越迷茫和失落。我开始去刻意的去学会察言观色,开始去揣摩对方可能需要什么,想要表达的究竟是什么?还有人性底层的需求是什么?如此以来,我开始发现自己的人缘在越来越好。做事情也越来越认真和仔细一些。待人接物也会更真诚一些。
接着我接触到了三元思维课,我开始有了更多的方法和逻辑框架。知道如何更走心的去待人接物,包括更走心的去带团队,以及以后更走心的去完成自己的使命和去做公益。
像这次老妈过来。以过去的思维习惯和模式。我会更多的关注,要让她吃好一点,穿好一点。最多就是再耐心一点。如此而已。而现在我会用三元思维去想,如何更多的去满足老妈的需求,让我们能够度过一段很美好的时光,而不要浪费这次难得的机会。
身体上面:除了吃喝要关注到。要更加关注老妈的身体状况。带她去看中医做调理,知道老妈如果知道要钱肯定不会治疗,于是嘱咐医生不要提钱的事情,想了办法告诉老妈这个疗程是医生送的,也引导她,以后更严重痛了,等孙子出来了,需要她带的时候他帮不上忙,那就真的难受了。老妈于是欣然前往。去了医生那里才突然发现,这么多年来以为很了解老妈,到了医生那里才知道,也有几个地方很痛,有的地方有积液,背部有一根筋很痛,我竟然都不知道。接下来准备带老妈去做一个全面一点的体检。学一些基础的按摩手法,得空给老妈按按摩。
思维方面:老妈究竟有哪些需求?要从老妈的需求点去着手。而不是只是自己觉得妈妈需要就去做。不需要去问。如果去问的话,她会第一时间想到钱的问题,总是想给下一辈省钱。只需要去用心感受老妈。
心灵方面:聆听的需求(每天会陪老妈聊聊天,准备让老妈聊一聊她前半生的故事,相信从来没有一个人完整的听过)、需要认可和赞美(每天会看到老妈的优点并且赞美他)、需要证明自己的价值感(请朋友们过来吃饭,让老妈帮忙做饭,力所能及的家务活,会让老妈帮忙做一下),想念自己的外孙(特意安排本周日带她去看外孙)、有学习进步的需求(现在每天会安排一点时间教老妈认识和写两个字,并且晚上复习和默写,后面会根据进度调整,然后教她用导航,学会用微信视频、没有带她参加一些课程)、有娱乐的需求(看电影、赶紧安排把电视机装起来、后面会安排旅行……)、老妈有想融入我的需求(讲一讲每天自己的故事,和老妈一起探讨,合适的时候带老妈去公司转一圈)……
感悟:
1.思维一打开,就会萌发出很多的方法,也会更加的走心,可以做到全方位的去关注对方,满足对方的需求。
2.前面学习的那么多的课程,都是有益于我现在一下子的打开。所以没有白学的课程。前面的日子里做加法也是挺好的,只是后面的日子里要学会专和精,学会做减法。
3.从活的无知无觉,到有知有觉,到最后不知不觉就做到了。我相信我可以走到那个阶段。因为我现在已经开始了第一步。