请问白果该怎么吃效果更好!

发布网友发布时间：2022-04-24 08:59

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 07:27

白果放到微博炉打一分钟拿出来乘热吃，是最好吃的，因为白果热的时候颜色透明发青，也不苦，吃起来会有香甜的感觉，但是冷了就不好出吃了，白果一天只能吃3-4个，白果毒性很大，吃多了容易中毒。

热心网友时间：2022-06-18 07:27

你好，可以的，甘油三酯大部分来自食物，最好的办法当然是从饮食着手。不过一次检查的结果偏高并不一定就偏高，不放心的话可以隔一段时间再查一次。如果还是偏高的话再通过饮食控制。如果饮食已经比较清淡，可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质，少吃糖和甜食，忌烟酒。还可以通过运动改善。

热心网友时间：2022-06-18 07:28

煮粥