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龙爪槐上的木耳能吃吗

发布网友 发布时间:2023-06-28 22:09

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热心网友 时间:2024-12-14 08:41

经期是可以吃黑木耳的多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
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