夜跑5000米已经接近1星期了,今天下雨了,请问还去吗?

发布网友发布时间：2023-06-29 03:18

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 04:50

不用去了。夜跑又下雨是很危险的，自律也要注意安全和健康，连续的运动也可以给自己一天休息日。

热心网友时间：2024-11-24 04:51

既然下大雨了那就不要再出去了因为雨天路滑容易摔跤不安全你可以在家适当的做些运动在不影响别人休息的前提下

热心网友时间：2024-11-24 04:51

下雨了就别去跑步了。路滑容易摔跤，淋湿了还容易感冒。得不偿失！在家里锻炼锻炼也可以。

热心网友时间：2024-11-24 04:52

我觉得天气下雨的话，你可以买个跑步。我不去，在家里也可以练习的，你也可以设置5000米以后自己一个人在家里跑也是可以的，就不用出去了，因为你下面肯定是很湿滑的很容易摔跤。

热心网友时间：2024-11-24 04:52

既然下雨了就没有必要再去夜跑了，淋雨感冒了就不好了。在家里做做运动也可以啊，也可以起到健身的作用。