发布网友 发布时间:2023-06-28 10:13
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热心网友 时间:2023-10-12 01:50
早饭吃那么多……把胃胀大了,中午晚上饿了怎么办??
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1,不吃早餐会造成低血糖,使人精神不振.经过一夜的睡眠,人体内的营养已消耗殆尽,此时血糖浓度处于偏低状态,如不吃早餐,就会使血糖浓度继续下降,出现面色苍白、4肢无力、精神不振的现象,有时甚至出现低血糖休克.
2,会严重影响记忆力.据专家解释,大脑的能量来源于葡萄糖,这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中,而且只能贮存8小时.早晨如不进餐,会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退.
3,不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病.第4,诱发胆结石.人在早晨空腹时,体内胆汁中胆固醇的饱和度较高,吃早餐有利于胆囊中胆汁的排出;反之,容易使胆汁中的胆固醇析出而产生结石.英国学者对患胆结石的妇女的调查,发现患胆结石者与长期不食早餐有关.
一天只吃早饭,吃什么都不好!对胃不好!你这已经打乱了人体生物钟了!
如果非要只吃一顿,那就多吃有营养的,高热量的!牛奶,鸡蛋,蔬菜,肉类!
最快速的瘦法,嘿嘿,生病
别只吃那么点,何必呢?健康是福啊,别玩命啊
你能有多胖,成圆型了?如果不是,何必呢?
什么叫胖?真是的,别折磨自己啦,有些女的已经很苗条的,还要减,真是自讨苦吃啊。
如果是男的话,更没关系了,多运动(不过看来你很懒啊,不想运动)
要不你钱多点,看谁还会在乎
型体乐每天2次,每次4片。是在午饭和晚饭后半小时内食用,效果最佳。
吃一顿 先不说瘦多少,身体受不了。
还有不管你一天吃不吃饭,只要你不运动卡路里就在身体里面积累。
吃饭吃多少,就运动多少,自然就会变苗条。
奶粉可以再睡前或早起时喝些,要保证3顿饭,可以给宝宝做些爱吃的不要挑食和偏食。蔬菜水果米面都要吃营养才全面。
当然能瘦,就是是对身体不好,你坚持三天吃一吨早餐,尽量少喝水,有本事在去蒸桑拿,不瘦就怪了
NO..
不会的。朋友。减肥快是不行的,。亲身经历。
嗯就这么多。你自己斟酌把。。
这样下去 不是我吓你 你可以去见上帝了 真的 早饭不吃 你一天的思维会比吃了要迟钝的 烟的话 更不要说了 你是不是 受了什么 *** 啊 这么对自己 你爸妈看了不心疼吗?