父母的身体不好,他们也不注意养生,我该怎么办呢?
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发布时间：2023-06-28 16:43
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热心网友
时间：2024-10-31 06:01
真的父母年纪大了，不注重养生很不利于长寿，不利于身体健康的，作为子女，应当想方设法让他们注意好自己的身体，免得落得子欲养而亲不待的遗憾下场。让他们注重养生，方法有很多，要慢慢来，循循善诱为好的呢。
第一，给他们买营养保健品。不注重养生的原因有很多，但是吃东西类似这种保健品，非常的方便啊，完全不占什么时间。如果你的父母因为觉得养生麻烦，吃吃东西不麻烦，这样子你的父母就会慢慢身体变好了，你的目的也是可以达到的。其实吃保健品真的有用的，亲测呢，是奶奶就有吃那种鱼肝油什么的，类似胶囊，直接配水吞咽就好，饭后吃吃，对于身体是真的有好处的，病痛什么的会少一点。不过保健品建议买好一点的，不然容易适得其反，对你父母有害。
第二，与他们商量后，即使父母反对，也帮他们报点运动班。比如说太极，老年舞，老人爬山什么的，具体视你家情况而定。你知道的，老人很多时候说否定，是怕你花了辛辛苦苦赚来的钱，想要省些钱，不代表他们真的一点都不心动的。而且你既然已经报班，那个年代父母生活不易，对钱更加珍惜。所以，他们不会报了班而不去，就会去了呀，这就是养生健体的一大进步了呢。
第三，不允许他们做太多家务，并且找人监督，找小时工做好就是了。过度操劳不利于身体。多告诉点他们新鲜有趣的时，多打电话以及探望父母，心情好，保持愉悦是养生的一个好的过程！
热心网友
时间：2024-10-31 06:01
父母们生活了大半辈子了，很多习惯在以前就养成了，有时间他们会认为那些习惯没什么影响，毕竟在知识和科学这方面她们并不是很理解，有时间给她们讲科学她们甚至还会认为你是在骗她。
我父亲的身体也不是很好，但是他也一直改不了喝酒的习惯，说真的，不好戒，我父亲的性格也是比较倔强的，有时间跟他讲喝酒有多么的不好，他就会说一大堆的歪理，谁谁谁天天喝酒，老了照样健健康康的。
我一直跟他说你不一样，你之前都生过几次病了，也都是喝酒引起的，他都会说，那是干什么什么事我不小心弄的，跟喝酒没关系，我听到这些话，内心是比较生气的，是由爱生的那种气，也很无奈。
后来终于找到了一种方法，也是我母亲想到的，我们的话他不听，专家的话她总听吧，后来带着他去做了个体检，身体算不上好，也有一些问题，之前就跟专家做好工作了，专家也理解，说的也都是事实。
从这之后，我父亲的的确确是改了很多的毛病，虽然还喝酒，但是频率少了很多，可能是自己也意识到了身体的不允许，所以要想让父母们真正的去改掉那些不好的习惯，一定要让他们自己真正的意识到危害，只靠你一个人去说那是肯定不行的。
多找点人，找一些有权威的人跟他们讲讲养生的好处，人老了，养生其实就格外的重要，我是真的能体会到，母亲天天会在微信上给我推送一些养生的文章，这不让吃那不让吃，我虽然不能完全的做到，但是父母们有这种想法我就很欣慰。
热心网友
时间：2024-10-31 06:02
人年级一大身体就开始有毛病了，如果他们不注意保养身体，就需要当孩子的多操心，毕竟父母的身体才是最重要的，简单提几条建议。
（1）多与父母交流，父母年纪一大就会特别挂念孩子，这就是很好的机会，多回家看看，多与父母谈身体，可以举一些反面教材，告诫父母多多注意身体，身体才是*的本钱，只有身体好了，这一大家子才能好，父母一旦出现身体上的问题，全家的心思都会被牵挂，把利害给父母讲清楚，相信父母会做出改变的。
（2）每年给父母做全面体检，不管父母同意不同意，都要每年做一次，如果有机会可以做两次，这样可以帮助父母清楚自己身体状况，该吃啥不该吃啥，不能抽烟，喝酒，就有了一个方向，有了方向才能继续前进。
（3）人一老就不愿意运动，虽然说老人不能剧烈运动，但每天出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气是很有必要的，还有就是饭后多陪父母出去转转，既能锻炼身体，还能增强睡眠质量，自己也能尽到孝心，何乐而不为呢。
（4）带父母去听一些关于健康的讲座，也许你的知识不够专业，不能说服父母，那就可以让人家专业的医生去说，通过讲座让父母认识到健康的重要性，但选择机构一定要选好，不能让父母听一些保健品恶意*的东西。
天下儿女都想对父母好，他们含辛茹苦的把我们养育*，当他们年老的时候，就需要我们尽自己最大努力去尽一份孝心，多留意父母，多关心父母，才能更好的尽孝心。
热心网友
时间：2024-10-31 06:02
我觉得如果父母的身体不太好需要调理的话，和父母解释一下养生对于身体的重要性比较好。
告诉他们养生的重要性。他们不注意养生但是你可以告诉他们养生的重要性，对于他们自己将来的生活有着多么大的帮助。你告诉他们正是因为他们的身体状况不太好所以才需要养生。就好比如果是他们的肝脏不好，可以做肝脏方面的调养的食品或者是身体相关部位的按摩。为了让身体变得健康，在平时的日常生活当中随手就可以做到调养身体的方式不用费太多心思，这样方便的事情何乐而不为！
自己平时多加注意。如果你的父母实在没有关注到自己身体的保养这一点上，那么你可以在平常的生活当中多用点心。对于他们平时的吃饭方面你可以买一些保健用的养生食品，或者你自己可以按照食谱上说的那样子做养身餐给他们吃。平时里有空的话和他们一起多出去锻炼运动，也可以让他们在早上和小区当中的其他人的父母一起跳跳广场舞或者练练太极什么的。父母平日里身体不好那就对他们的穿衣方面也多加用点心，如果平时出入的地方风寒比较大，那么就注意点让父母多穿点保暖性的衣服。
如果自己的父母身体不太好而且又不注意养生，那么你作为他们的子女当然要多加费心，毕竟父母的身体健康没任何问题了对我们来说也是一件好事不是吗！
热心网友
时间：2024-10-31 06:03
我的父亲曾经就是这样子，不休息身体，年纪挺大了还总是抽烟喝酒，和他的老朋友一打牌就打到很晚，养生更别提了，他的生活里就没养生这两个字。
后来我意识到了他年纪大了，不能再这样子了，因此为了让他注意养生想了很多办法。
首先就是给他买一些保健品。现在市面上有很多针对中年人或者是老年人的保健品，我买了很多给我的父母，包括一些在国外找代购买的，因为每一种保健品都有不一样的功效，所以有针对性的买了很多。
可是买了父亲也总是不想吃，感觉没用。于是我就想了办法。我首先告诉他这个保健品很贵，比如三百块买的维生素我说五千块买的，因为长辈总是很爱惜钱财，也舍不得自己的子女花很多钱，所以就告诉他们这个东西价格很高，他们就会重视起来这些东西。当告诉了他保健品特别贵之后我就告诉他，这个必须两个月之内吃完不然就没用了，只能当废物扔掉，几千块就白瞎了。其实根本不会没用，我只是为了让他能按时吃，别忘了吃拖很久。
但是长辈一听到不快点吃完就会没用了，肯定会很心疼钱，自然就会每天都吃，怕没有了效果让子女得钱白花。
除了保健品，我也给我的父亲买了泡脚的电动的泡脚桶，因为他们年纪大了的手泡泡脚真的有好处。同时也用了这一招，告诉他这个机器真的很贵，花了好几个月工资，而且只能用三个月，如果过了就没什么效果了。我父亲一听，赶紧每天用，生怕自己错过了一天而让我亏了钱。
