女性性欲冷淡怎么办能改善?女性性欲冷淡的3个食疗方
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发布时间:2023-06-28 15:21
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时间:2024-10-28 18:02
性是夫妻关系的催化剂。和谐美好的性生活总能让双方都感到幸福。但是现在很多女性都有性冷淡的问题,长此以往会影响夫妻生活和个人健康,所以最好及时想办法解决。那么你到底需要做什么呢?接下来说说一些有效的科学措施。
1.饮食调理。韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、麻雀肉、麻雀蛋、虾、鲨鱼、甲鱼、鱿鱼蛋、蜂王浆等食欲旺盛的食物,女性平时都要吃。
2.穴位按摩。当女性仰卧时,操作者用手掌顺时针和逆时针摩擦其腹部,各30次。点气海、关元、足三里、三阴交各1分钟。在俯卧位,操作者用一个手指按压肾俞、心俞、肝俞和命门穴,各1分钟。用手掌左或右背在荆门穴下摩擦5-10分钟。再次俯卧,操作者双手四指自上而下从患者上部的阴连穴、五行穴开始按摩,再经银豹至膝下阴陵泉穴,反复3-5次。
3.饮食疗法。温汤:人参15克,巴戟天15克,白术15克,杜仲15克,碎纸9克,肉桂3克,菟丝子15克。水煎服,每日一剂,分两次服。羊枣石汤:高良姜3克、干姜3克、乌梅3克、甘草3克、陈皮1.5克、黄芪1.5克、白葵花0.9克、柴胡0.9克、升麻0.9克。水煎服,每日一剂,分两次服。桂心汤:桂心12克,煅牡蛎12克,芍药12克,龙骨12克,炙甘草12克,大枣12枚,生姜15克。作为粗粉,水煎。