母乳喂养会引起肠胃炎吗
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发布时间:2023-06-28 09:50
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热心网友
时间:2023-10-10 09:28
肠炎是一种消化科疾病,这种疾病主要和饮食有关系,很多女性在哺乳期间也容易患上肠炎,对于哺乳期肠炎怎么办的问题,患者一定要早治疗,避免传染给宝宝。同时也要注意饮食清淡。
1.早治疗
哺乳期得了慢性肠炎应该先去医院检查一下,以免病情影响孩子和你自己,不要因为没有及时的看医生而耽误了病情,医生也会跟据你的情况给你开一些对小孩和你身体都损害不大的药,早发现早治疗!
2.饮食改变
如果你的病情不是太严重的话可以通过食疗来缓解一下也行,慢性肠炎一般是收于常期饮食不规律,暴饮暴食引起的,所以你一定要改变饮食习惯,要少食多餐,定时定餐,多吃一些水果蔬菜,易消化的食物,有助于你病情的恢复。
3.不要熬夜
平时也不要熬夜,因为熬夜对身体伤害最大,尽量不要吃辛辣刺激的食物,不要吃冷硬过夜的食物,要多吃易消化的食物,多吃有营养的流食如:小米粥,莲子汤等,既有营养也容易消化给肠道一个良好的恢复环镜。
4.锻炼身体
平时应该多加强锻炼身体,提高自己的体质,不要因为自己的身体而影响了孩子,只有你身体健康了孩子才能更健康,要多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。
5.愉快心情
最后有一点就是在哺乳期的妈妈们,一定要保持愉快的心情,哺乳期的妈妈因为照顾宝宝有时候容易睡眠不足,特虽是新手妈妈,更是特别的紧张,如果长期过度紧的话,也是会引发胃肠炎的,因为我们的胃跟精神因素也有着很大的关系,所以哺乳期的妈妈们一定要保持好心情哦。