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我刚体外打完结石,现在应该注意什么

发布网友 发布时间:2022-04-24 09:54

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-18 18:23

1.控制能量 *能量摄入 约每天2000kcal
2.低胆固醇 每天小于300毫克
3.*脂肪 每天<20克 可用植物油
4.补充卵磷脂 能促进脂肪的代谢,分解多余脂肪
5.适量蛋白质
6.丰富的维生素
7.良好的饮食习惯 少量多餐,定时定量,避免过饱过饥
8.多饮水 每天至少2000ml以上
总之,最重要的就是控制饮食,选择低脂高维生素的清淡饮食
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