我刚体外打完结石,现在应该注意什么

发布网友发布时间：2022-04-24 09:54

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热心网友时间：2022-05-03 10:51

1.控制能量 *能量摄入约每天2000kcal
2.低胆固醇每天小于300毫克
3.*脂肪每天＜20克可用植物油
4.补充卵磷脂能促进脂肪的代谢，分解多余脂肪
5.适量蛋白质
6.丰富的维生素
7.良好的饮食习惯少量多餐，定时定量，避免过饱过饥
8.多饮水每天至少2000ml以上
总之，最重要的就是控制饮食，选择低脂高维生素的清淡饮食

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