学会敢于拒绝。

发布网友发布时间：2022-04-24 09:55

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热心网友时间：2022-06-18 18:37

不想做就要拒绝

热心网友时间：2022-06-18 18:38

人生很短，人生很难，学会好好爱惜自己，尽量让自己过的开心。不喜欢的事情，尝试拒绝，不会感受到取悦自己的快乐，不要活动那么辛苦。

热心网友时间：2022-06-18 18:38

说起来简单，做起来难。

热心网友时间：2022-06-18 18:39

别害怕，学会直接而干脆地说“不”，学会拒绝，这样，生活才不会有那么多烦心事，会活得自在且从容；才不会迷失自己，会赢得别人的尊重。
生活中，相互帮助是人之常情。我帮你一次，你会感激我，帮你十次你会认为理所当然，当我在第十一次拒绝的时候，你会把我当成坏人。我们的善良，必须要有原则，否则只会拖累你。
做好人可以，但是不要做“老好人”。毕竟帮别人是情分，不帮是本分。我们在拒绝别人时，没必要愧疚，但要掌握方式方法。
拒绝别人时，不要有沉重的心理负担
每个人都没有三头六臂，更不是万能的。不能把所有的事情都能做好，也不能一个人同时完成多个任务，无法提供帮助是正常的。拒绝是你的权利，平常心对待就可以，千万不要有心理压力。
亮出自己的原则，守住自己底线
做人要有原则。在平常的生活中，要守住自己的底线。让别人知道你不喜欢或反感的事情，这样别人会有心理预期，知道什么事可以麻烦你，知道什么事你会拒绝。后期你再拒绝他也不会失落或生气。
拒绝别人的时候，速度要快
自己做不了的事情果断拒绝，不要给别人留有希望。这样可以节省彼此的时间，让别人继续找别人帮忙。
给别人解释一下拒绝的理由
在拒绝别人时，适当解释下，让别人知道你的拒绝是有原因的，并非不想帮他。只要理由合理，别人会理解你的。
你的善良，必须要有点锋芒，否则等于零。
做不到的事情不要勉强，与其讨好别人不如好好善待自己。既能习惯被人拒绝，也能懂得拒绝别人，你才会变得成熟，变得强大。