昨晚做梦，梦见我忘记自己睡在哪了，梦中努力回忆自己到底睡在哪里……求解梦

发布网友发布时间：2022-04-24 10:08

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热心网友时间：2023-10-09 21:31

人脑内有一个调节睡和醒的系统，称非特异投射系统，它包括脑干网状上行激活系统和丘脑非特异投射系统。脑干网状上行激活系统能促进大脑皮层兴奋，以保持人的意识状态。对于觉醒的维持起着关键性作用。丘脑非特异投射系统则对大脑皮层的兴奋性起抑制作用，令人在“入睡”方面起主导作用。它们好象是人类睡和醒的开关。睡眠和觉醒交替出现，这种节律受一种高度稳定的昼夜生物钟（下丘脑视交叉上核）所控制。每当睡眠的“开关”打开，抑制能量开始源源不断增强，而此时觉醒的“开关”并不是立即关闭，而是逐渐减少了兴奋能量的供应，直至完全关闭。这是正常人睡与醒交替平稳过渡的阶段。如果将正常人由慢波睡眠第三～四期（深睡期）中唤醒，有相当一部分人要经过或长或短的一阵子迷惘，才能完全清醒（当时外界刺激信息的强度、性质、个体遗传差异等是这种过程长或短的影响因素），这也说明由觉醒到睡眠，或由睡眠到觉醒，正常情况下，睡与醒的开关都是有一个平稳过渡的阶段的。所以，你感觉已经醒了，但是，大脑很多区域还处于抑制状态，这就影响思维能力，所以，需要稍后才能恢复正常。所以，不必担心

热心网友时间：2023-10-09 21:31

我刚刚经历了和你一模一样的情况，现在刚醒过来，查百度看看什么原因，然后就看到你写的了，真的是难以表达出来，梦里两个场景混合在一起，知道自己在做梦，不知道自己在哪睡着，天旋地转的，喊也喊不出来，现在不敢睡了，怕继续做这个梦