心情不好的时候,除了用抽烟、喝酒来发泄之外,还能用什么方式发泄?

发布网友发布时间：2023-07-01 06:25

共3个回答

热心网友时间：2024-01-22 10:37

心情不好用抽烟喝酒来发泄，我觉得那就是没事找事，因为抽烟喝酒对身体不好，我觉得可以用，锻炼，听歌，高喊，或者一个人呆着。

热心网友时间：2024-01-22 10:38

不一定要用这种对身体有害的方式来发泄，你可以到空旷的地方大叫一声，或者去操场跑个10圈，不但有利于身体，还可以发泄。

热心网友时间：2024-01-22 10:38

最有效的发泄，买2打气球，想发泄的时候就拿来吹，一定要吹破哦，一直吹到气泄为止。

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