闲暇时刻小说txt全集免费下载
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发布时间：2023-07-01 06:15
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时间：2024-12-06 01:12
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内容预览：
闲暇时刻
作者：天道难觅
黎明修心
更新时间2009-4-8 10:57:49 字数：245
养心，乃道家养生之旨。《悟真篇》着者，道教南宗第一祖悟真紫阳真人曰：“人者，道之枢也”。道教道祖老子曰“致虚极，守静督”功夫，皆为养心之道之格言。玄中子言：养生之旨，以养心为本。乃偏颇之心，养之使其正；*之心，养之使其善；浮动之心，养之使其静；虚伪之心，养之使其真；贪婪之心，养之使其公；奸诈之心，养之使其良。
善养生者，修养人之公正、善良、真实、安静，心必泰然，行必光明。庄子曰：“用心若镜，应物不伤”。心正则心明，心明则心安，心安则益寿。养生之道，求乎增寿延年，此可谓达。
打坐养神
更新时间2009-4-8 10:58:57 字数：452
养神，为道家养生之要。《黄帝内经》云：“太上养神，其次养形。”道家养神之功夫，基于炼精化气，炼气化神，炼神还虚的基础之上。《生神经》云：“身心并一，则为真神”。所以，养神先要养心，使身心合一，形神相依，而致心神相交，此乃道家养生之法的至高境界。
生命之贵在于神，神兴生命的活力则旺；神衰生命的活力则弱；神健生命的能力则强；神失生命的能力则败。所以，养生所贵者在乎养神。玄中子言：养生之要养神为贵。乃保全精力，养神之本；和顺气息，养神之基；修养性情，养神之源；端正心地，养神之根；节制七情，养神之道；强健体魄，养神之法。玄中子言：道家养生之道，求之于“清静无为”。乃清其心，寡……
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