发布网友 发布时间:2023-07-01 06:13
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热心网友 时间:2024-11-03 07:08
这个靠不住的。这是习气,不是靠外在能改变的。您要明白一些道理。王风仪老先生说过,怨恨恼怒烦,五颗毒药丸,吃了半颗会生病,吃了一颗就要命。人一发脾气,身体要三天才会恢复正常。林则徐当年脾气很不好。他就在房间的墙上写下止怒二字,时时刻刻提醒自己。当您要生气时,不妨到无人的地方深呼吸十下。还有一个更好的方法。就是要生气时念阿弥陀佛或观世音菩萨。遇到任何事要想,都是我的错。这样火气自然会消退。每天关注自己的心念,一旦有生气的念头马上用这些方法伏住。不然等到火气大时就来不及了。还有尽量不玩游戏,我发现有些爱玩游戏的人脾气很大,这可能是玩游戏过程中会频繁遇到挫折。要有耐心,恒心。久而久之性子就会温和。这些是我总结的方法,可能还有更好的。热心网友 时间:2024-11-03 07:08
女的还是男的???