想要让一岁多的宝宝接受喝粥,宝妈该如何做呢?

发布网友发布时间：2023-06-30 17:05

共4个回答

热心网友时间：2023-10-10 01:44

适合一岁半宝宝的粥特别多，粥营养丰富又容易消化，可以添加肉类、蔬菜类、水果、坚果等，既可以满足宝宝的碳水化合物，又可以满足蛋白质、维生素和矿物质。孩子都喜欢甜味，蜜桃姐姐为您介绍4款既受宝宝喜爱，又具丰富营养价值的低糖甜粥，不但可以当成甜点，也可当作主食，吃腻了一般咸粥的宝宝或大人，不妨尝试看看喔。

红枣中含有丰富的氨基酸以及钙、磷、铁、硒等36种微量元素，不过红枣不易消化，在给宝宝用红枣熬粥的时候，可以选用蜜枣，也可以选择普通的大枣，不过要提前去核，防止不小心被宝宝吃掉。玉米粥，怎么能少得了粗粮粥呢，这里有两种，一种是非常细的玉米糁，直接熬成粥，一种是玉米面，就是锅开后，把玉米面用凉水和开，倒入锅里，再开几个滚就行了，我们这叫：糊涂。

米粥富含碳水化合物，是宝宝长体重的重要营养物质，应该作为主食中的主食，其分量需要占到宝宝一餐饭的一半或以上，剩下的一半则需要添加蔬菜肉蛋，由此来丰富米粥的营养。淮山骨头粥：先用大骨头熬汤，再用骨头汤煮大米粥，粥快好的时候放淮山块，把淮山煮到适合宝宝的软硬程度的时候再加上青菜，油盐，青菜熟了粥也就好了。

寒凉性的食物还是要注意。咸粥要减少盐的用量，以减轻小孩肾脏负担，甜粥也要注意少糖。不要放蜂蜜，三岁以下的小孩不能吸收。可以做水果粥，小米粥，青菜粥，最为保险。青菜叶子一起煮粥给宝宝吃，加一点点盐宝宝会更爱喝，营养也均衡，你也可以试一试。同时一岁半可以锻炼孩子自己吃饭了，先从训练勺开始，提前训练孩子的手部协调能力。希望能帮助到你。

热心网友时间：2023-10-10 01:45

宝妈可以先试着让宝宝每一餐一点一点逐步增加量去喝，慢慢的宝宝就会接受了。

热心网友时间：2023-10-10 01:45

可以在粥里加入其他有营养并且好吃的食材，比如说鸡肉，鸡蛋等等，这些既能够增加粥的口感，还能补充更多营养。

热心网友时间：2023-10-10 01:46

及时为宝宝添加辅食，喂粥时加以引导，不能心急，刚开始喂粥时，应该每天只喂一次，要在宝宝饥饿时，胃而且量要少，粥烧的稀稠要合适，而且最好在粥里面加适量的糖，以增加宝宝的食欲。