外国小哥哥的肌巴大吗?

发布网友发布时间：2023-06-30 22:12

共3个回答

热心网友时间：2024-12-12 12:31

普遍比较大，但都是锻炼和营养的结合。
国内一般比较没辣么大。因为我国青少年绝大多数运动不足/蛋白质摄入缺乏，
我个人经历的这二十几年周围的人的习惯，给我的普遍感觉就是，我国瘦的人一般就真的只是瘦，都没肌肉。即使很经常运动的人感觉也都不注重肌肉的维持不注重蛋白质的摄入，所以肌肉很容易就流失。绝大部分人饮食上完全没有蛋白质、碳水化合物的概念。
也正因为没有蛋白质的概念，所以那些肌肉只能算是正常水准、蛋白质摄入量足够的人，往往是体脂含量超标的人，也就是俗称的微胖界人士，或者真正的胖纸……
因此，我国大部分人都是处在蛋白质缺乏状态。
这样即使有足够的锻炼，也很难能够得到足够的肌肉。

热心网友时间：2024-12-12 12:31

整体平均说比国人的大，外国人种和咱不一样。

热心网友时间：2024-12-12 12:32

你是女孩吗？