发布网友 发布时间:2022-04-24 06:40
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热心网友 时间:2022-06-17 01:54
食材
橄榄 1kg
花生油 1L
梅菜 1500g
白砂糖 250g
盐 适量
鸡精 少量
方法/步骤
先将青橄榄洗干净
把橄榄用开水煮30分钟,晾凉后去核并切细备用
将梅菜的头部去掉,洗干净,再把梅菜的梗和叶子分开,切成约2厘米的小段。因为叶比较易熟,所以分开煮
将橄榄和梅菜梗放到到高压锅煮,加水没过材料就可以了,压开后15—20分钟关火。冷却后倒掉水备用
把梅菜叶也同样到高压锅煮,加水也没过材料,压开后8分钟关火。冷却后倒掉水备用
把锅烧热后放花生油,待油热后放下橄榄跟梅菜梗,加入盐、酱油、白砂糖用慢火煮,煮大概40分钟左右,就放下梅菜叶。
加入梅菜叶后,再继续慢火煮,要时不时地翻炒,以免粘锅了。大概煮40分钟,加入少许鸡精,最后大火不停翻炒后就熄火。
放凉后,装到密封罐即可
END
注意事项
密封后,橄榄菜好放在冰箱保鲜,这样不易变质。
热心网友 时间:2022-06-17 01:54
方法/步骤
1. 橄榄用开水烫一下,晾凉切细备用。
梅菜洗干净,里面有沙子,要多洗几遍。把梅菜分成根部分和叶部分,然后切小段(2cm左右)。先煮根再煮叶子。叶子比较容易熟,分开煮,到时叶子不会太烂了。
橄榄跟梅菜用高压锅煮,加水没过材料,开后15分钟左右关火。冷却后倒掉水备用。
菜叶也用高压锅煮,加水没过材料,开后8分钟左右关火。冷却后倒掉水备用。
热锅后放油,油热后放橄榄和菜根,放盐,酱油,白砂糖慢火煮,煮大概40分钟左右,就放下菜叶。
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放菜叶后继续慢火煮,要翻炒,以免粘锅了。大概煮30分钟,最后大火不停翻炒后就熄火。
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将煮好的材料晾凉后,装入瓶子里,密封即可。