用茶叶泡脚好处有哪些

发布网友 发布时间：2022-04-24 06:32

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热心网友 时间：2022-06-16 23:20

茶叶具有一定的保健功效，茶叶泡脚对身体也有一定的好处，主要表现在：
1、一定程度上去除脚气
用茶叶泡脚除臭效果好，用盐茶水泡脚除臭效果更好。这是因为茶叶本身具有收敛和吸附异味的功效；茶叶中的单宁酸有很强的杀菌功效；茶叶中的儿茶素具有消毒、杀菌、除臭的功效；食盐泡脚也能消灭细菌。
2、有助于解除疲乏，提高睡眠质量
热水泡脚，可以促进血液循环，刺激足部的穴位、反射区和经络，使得疲乏的身体得到放松；茶叶对末梢神经有辅助缓解痉挛的作用，因此用茶叶泡脚有助于安眠和放松身体；而且当茶香（尤其武夷岩茶的高沸点芳香物质更多）弥漫在空气中时，可以令人心情愉悦，然后把一天工作或学习的烦恼和压力抛之脑后。
3、改善脚部肤质
茶叶中的维生素和绿原酸等有护肤的作用，所以经常用泡脚可以使足部的皮肤变得更加润泽和柔软。
尽量用第一泡的茶水来泡脚，三泡之后茶叶再无可泡质地，之后再用此茶叶来泡脚，功效递减。夏季一周泡一次即可，冬日可略频繁。

热心网友 时间：2022-06-16 23:21

茶水泡脚解乏：当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。
　　改善脚臭：拿少许茶叶，放进鞋子或是用温茶水泡脚，这两种方法都会改善臭脚丫的情况。
治愈足跟裂：茶叶洗脚治愈足跟裂，将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20分钟左右，洗用了一个星期后，脚跟裂的口子可治愈。
　　消除脚气：患脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍加温后倒入脚盆，泡脚十几分钟后即可，所穿的鞋子常有臭味，用卫生纸将茶叶包薄薄一层，当作鞋垫铺在鞋里，不但可以消除臭味，而且还有预防作用。

热心网友 时间：2022-06-16 23:21

茶叶中含有单宁褥酸，单宁酸具有强烈的杀菌作用，尤其对杀脚气的丝状菌特别有效。经常使用茶叶水泡脚，可有效去除脚气，使用绿茶效果最好。
在泡脚的时候放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。

热心网友 时间：2022-06-16 23:22

茶叶泡脚没有明显的理疗或其他作用

从除菌角度讲，加少量食盐、白醋更有效果