虾皮冬瓜排骨汤怎么做好吃,虾皮冬瓜排骨汤

1.一，将排骨用清水洗净 2.二，焯排骨，将排骨冷水下锅，放入少量醋去腥。锅开三分钟后捞出备用。3.三，准备砂锅及清水，将八角，冰糖，蒜，姜，虾皮等放入。4.四，将焯干净的排骨放入锅中，加入少量盐。5.五，待排骨开锅约45分钟，放入切好的大块冬瓜，再煮约25分钟。6.出锅后加入少量香菜，...

1.将排骨用清水洗净 2.焯排骨，将排骨冷水下锅，放入少量醋去腥。锅开三分钟后捞出备用。3.准备砂锅及清水，将八角，冰糖，蒜，姜，虾皮等放入。4.将焯干净的排骨放入锅中，加入少量盐。5.待排骨开锅约45分钟，放入切好的大块冬瓜，再煮约25分钟。6.出锅后加入少量香菜，滴入几滴香油即可。

热锅凉油，放虾皮煸炒；加水放排骨；排骨熟后，放冬瓜；冬瓜半透明（熟透）放盐、葱花、香菜、胡椒粉。

1、先将排骨放入砂锅中，用葱、姜小火炖1小时左右，冬瓜切片待用；2、锅开后放入盐，下入切好的冬瓜片；3、将汤烧开放入虾皮、葱花即成。提示：炖汤时要用小火，炖一小时即可。冬瓜不含脂肪而含有葫芦巴碱和丙醇二酸，对人体新陈代谢，阻止糖类转化为脂肪有独特作用。希望对你有用。

冬瓜汤的简易做法：用料：冬瓜400克、海带丝1包、虾皮5一把、食用油少许、盐适量。步骤：1、准备好所需食材。2、冬瓜去皮切片后放入煮开的水中。3、加入一勺油。4、放入海带丝。5、放入虾皮。6、加入一勺盐调味。7、冬瓜煮熟即可出锅。8、装入容器，一道清爽又低脂的海带冬瓜汤就完成了。

二、冬瓜虾皮排骨汤的用料和做法：用料：3碗水（750毫升），冬瓜400克，虾米15克，鸡味浓汤宝1块。精排250g，海带3两，冬瓜50克，花椒2克，茴香2克，八角2个，桂皮2克，生姜2片，料酒2ml、白醋2ml，盐3克。步骤：1、冬瓜洗净去皮去籽切块，虾米用温水浸泡片刻，发好后取出。2、锅中倒入三碗水...

素冬瓜汤的5种家常做法有冬瓜肉末汤、冬瓜火腿虾皮汤、冬瓜排骨蛏子汤、冬瓜薏仁排骨汤、冬瓜虾皮荷包蛋汤。冬瓜肉末汤 1、冬瓜去皮去籽之后，清洗干净，切成冬瓜片，猪瘦肉要剁得碎一些，碎成肉末，剩下的配菜也都准备好，少许虾皮，蒜末、葱花。2、锅烧热，加入少许食用油，油温5成热，下入准备好...

可以一起吃，以下是山药冬瓜骨头汤的做法。主料：排骨适量、冬瓜五厘米厚一圈、山药一根、长的海带若干 辅料：干辣椒适量、葱姜适量、虾皮适量 步骤：1.先把排骨稍微煎一下 2.加水，煮开 3.煮开后将切好的山药和冬瓜放进去 4.加入海带 5.盖上盖子煮十五分钟，加葱花虾皮，再煮两分钟既可 ...

葱 1根 盐 少于 糖 少于 生抽 一茶勺 蒜 2瓣 冬瓜海米炖排骨的做法 排骨切块，放入高压锅中，同时放入八角，葱姜蒜，少量料酒，少量盐。打到炖肉模式，30分钟即可。冬瓜切片 切好葱花，蒜末 葱蒜爆香放入冬瓜大火炒 倒入虾皮，盐，生抽，糖，排骨汤，炖5分钟收汁即可。小贴士 排骨...

2.热锅热油,放入葱花,姜丝,蒜末进锅爆出香味,放入冬瓜块,中火翻炒至冬瓜质地变软,并溢出瓜水。 3.待冬瓜质地炒软后,放入虾皮,混炒均匀,沿着锅边淋入少许清水,再转中大火把汤烧开,改小火,盖上锅盖焖炖约5分钟,让冬瓜焖至软绵。 4.开锅下点盐简单调味,大火收汁,即可出锅。 苦瓜黄豆排骨汤 食材:苦瓜、...