最近老是浑身没劲还犯困?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:17

共4个回答

热心网友时间：2023-10-08 18:42

浑身无力犯困首先考虑的是感冒，贫血，低血糖，脑供血不足等，平时多注意些营养饮食，不要节食，更不要减肥，保证睡眠，最好在每晚7个小时以上，不要过度劳累。看看是不是体温有所升高，鼻塞等症状，也可以口服一些感冒药，比如感冒胶囊，连花清瘟胶囊，利巴韦林颗粒等。没有其他感冒症状，3-5天基本可以痊愈，调节一下平时的生活作息，一般会有所好转，如果不见好转，建议到正规医院做一些详细的检查，然后对症治疗。

热心网友时间：2023-10-08 18:42

浑身没劲有可能是气虚,低血糖,肾虚.原因是饮食休息不当,妇科问题等.多休息,可以喝点鸡汤,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分注意休息,别做剧烈的运动,吃点清淡的食物,不要吃刺激性的食物,同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。

热心网友时间：2023-10-08 18:43

你好，浑身乏力，老是犯困，这种情况很可能是由于肾阳虚而引起的，当然，如果营养状况不佳，精神压力过大，休息不充分也会引起这种症状，你可以适当的休息，采用安神醒脑，增强免疫力的药物调理。

热心网友时间：2023-10-08 18:43

最近总是犯困，感觉浑身无力，有可能是和晚上睡眠的质量不太好、经常的醒、梦特别多等有关系。可以通过饮食、运动、用药等方法调整睡眠的质量。总是犯困而且无力，也有可能和贫血、血糖或者血压、脑供血不足等有关系，可以去医院检查，确定病因以后再进行治疗。