发布网友 发布时间:2022-04-24 06:18
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热心网友 时间:2023-10-08 19:18
ESCARGOT 法式勃艮第大蜗牛。即使在法国,蜗牛也是很高大上的食物和前菜,什么营养超高之类的我就不说了。主要是新奇帅气,完美镇场。和刚刚打开的香槟搭配相得益彰。盘子和叉子要买配套的!做法及其简单:烤箱预热到180度,放进去十分钟上面的绿芥末酱开始冒泡就可以拿出来了。FOIE GRAS ET FIGUE ( accompagné SAUTERNE) 法国鹅肝酱配无花果 佐波尔多贵腐甜酒。又是一道经典的法国名菜。鹅肝号称世界三大美食我就不说了(确保你请的女生不是动物保护主义者)。热心网友 时间:2023-10-08 19:18
西红柿炒鸡蛋 。做法:西红柿切块切片切长方形正方形三角形通通随便你,鸡蛋打散入油锅翻炒至熟盛盘或碗,切好的西红柿入油锅(少量油)翻炒出汁后倒入鸡蛋,放盐和糖适量,翻炒均匀出锅。菠菜蛋汤 。做法:菠菜焯水切段备用(切段长度随意),热锅热油后放适量冷水烧开,倒入打散的鸡蛋,放入菠菜段,加适量盐,锅内煮开即可出锅。热心网友 时间:2023-10-08 19:19
水煮鱼肉。主食就来个白水煮面条吧。基本上就是水煮一切。。。。。。不放油不放盐不放调料,除了水和要吃的,啥都不放。可以搭配番茄洗了直接吃,黄瓜洗了直接吃,胡萝卜洗了直接吃。嗯嗯,方便营养纯天然减肥套餐奉上,拿走不谢。关键是不煮肉或者先煮肉再煮菜最后煮面条的话,做完饭餐具直接用水冲冲就行了,不需要怎么洗。热心网友 时间:2023-10-08 19:19
烤蘑菇。蘑菇洗净,大个的切成两半,小个的不用切,目的是均匀烤熟,洒盐和黑胡椒,放进烤箱200度10分钟?具体参数忘了反正烤熟就行。烤蘑菇之鲜香,不比烤肉差。凉拌青菜。任意青菜切丁烫熟或者微波打熟后冷水冲凉,用手挤干水分,尽量挤干一点,洒上盐鸡精生抽香油芝麻等拌匀。热心网友 时间:2023-10-08 19:20
一般家常的藕片、木耳、胡萝卜、荷兰豆(四种颜色)即可。口味上以清淡鲜咸为主,最简单的做法加盐就够了(个人不喜欢吃味精),鲜味全靠食材自己发挥;若是想吃辣口的,加个青红椒或者放两勺辣油也行,也并不会破坏食材的脆生口感。