有点担心会不会变胖?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:35

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 00:28

我们变胖的时候也是有很多情况的，但是也是很正常的，现象，所以说。嗯，我们最好的话是控制我们的饮食多吃一些蛋白质是没有问题的，牛肉羊肉鸡肉都是可以的。少吃一些碳水食物对身体还是很容易瘦下来

热心网友时间：2022-06-17 00:29

那就平时多运动，不要吃太多，变胖的几率就减少了。还是自己要管住自己的嘴，少吃高热量的食物！

热心网友时间：2022-06-17 00:29

不必担心会变胖，只要控制好自己，少吃饭，多干活，甚至七天不吃饭，为了美人着罪正常的。

热心网友时间：2022-06-17 00:30

这就好比上学考试，你本来考了70分很沮丧，突然知道有人考了69分，你就不那么难过了，是一个道理；如果你总这样想，那么你只会越来越差。
（人应该和自己比，是不是比以前的自己更好）

热心网友时间：2022-06-17 00:30

管住嘴，迈开腿，少吃多运动，这就是瘦身秘诀。是人都会发胖，只有少活动，多吃东西。我们要注意自己。