喝脱脂牛奶就真的不会长脂肪了吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:33

共5个回答

热心网友时间：2022-06-16 23:58

这也不一定吧。
因为脱脂牛奶虽说是脱脂脂肪量很少，但是它其他成分的量都比较偏高的，比如说糖分之类的。而糖分你吃多了也会转化为脂肪的，所以你要是脱脂牛奶喝多了也是会长脂肪的，只不过这中间有一些能量的转化而已。总得来说一句话，并不是说喝脱脂牛奶就不会长脂肪了。不过你要是控制在一定范围内，也许可以达到一定的效果。

热心网友时间：2022-06-16 23:58

脱脂牛奶并不是没有脂肪。只是脱脂牛奶相比普通牛奶来说，脂肪的含量比较低。一般脱脂牛奶所含的脂肪在1%以下。所以说这对减肥来说并不会有什么太大的影响。可以放心的饮用。同时放入牛奶中也含有大量的蛋白质和钙。很适合减肥的人使用。
希望可以帮助到您。

热心网友时间：2022-06-16 23:59

脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7。这里的脱脂牛奶指的是全脱脂牛奶，是相对于全脂奶而言的，介于两者之间的还有低脂牛奶。
只是说脂肪比较低，不是说不长脂肪，两者没有直接的关系。

热心网友时间：2022-06-16 23:59

喝脱脂牛奶并不是不会长脂肪。只是脱脂牛奶相比普通牛奶来说，脂肪的含量比较低。一般脱脂牛奶所含的脂肪在1%以下。

热心网友时间：2022-06-17 00:00

怎么可能？脱脂牛奶只不过是牛奶中含有的脂肪比一般牛奶低很多，但不是说没有脂肪，再说了，就算牛奶当中不含有脂肪，你吃其他的食物，也会摄入脂肪，然后还有如果你米饭啊面条这些糖类食物，我摄入过多，然后如果不能及时的消耗它也会转化为脂肪储存在体内，使人变胖