为什么晚上睡觉脚会自己动啊

发布网友发布时间：2023-06-24 01:56

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热心网友时间：2023-09-05 01:46

鬼压床嘛……听说其实是睡眠瘫痪症有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。有的人认为：鬼压床是的确存在的，但不关开不开灯的事，大白天也照样会发生，在这方面，我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及，要解决也很简单，睡觉前把其中一只鞋翻过来，让它底朝天就行了，但两只鞋的鞋头都要向外哦！如果左鞋不行就换右鞋，要么就干脆搞两双鞋，让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了。还有就是注意休息，太疲倦的话是最容易出现这种现象的怕怕的说……鬼压床发生的原因及应对办法一、发生原因1、你的身体已经异常疲倦2、你的精神还很兴奋因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动，这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！二、发生的时间：一般是睡着后，然后将醒未醒时三、应对的办法：假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西，慢慢就好了；处理的办法.搞笑版：你敢压，我就敢享受！：）四、避免出现“鬼压床”的注意事项：1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！

晚上我老婆睡着的时候,手和脚都会动一下,这是什么原因。

这种情况可能是一个脑的放电现象.人的睡眠分为两个期.一个是慢波睡眠期,另一个是快波睡眠期,快波睡眠期的脑电活动比较频繁,这些电活动,有时发生冲突,或是出现一个异常的传导,就有可能会出现你说的抖一下的运作,这种动作有可能是单侧,也有可能是双侧.祝好.

为什么晚上睡觉脚会自己动啊

…鬼压床发生的原因及应对办法一、发生原因1、你的身体已经异常疲倦2、你的精神还很兴奋因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动，这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体...

为什么睡觉迷糊之间手或者脚会突然不受控制动一下?

在第一阶段，又称REM睡眠阶段，此时神经系统还处于高度兴奋状态，但是躯体已经和神经系统断开连接，以防睡眠时乱动。但是由于有时神经系统还是很强的，躯体还是会根据其指示运作。参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/7315041.html

晚上睡觉脚老是动

建议：睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象，用不着担心。

为什么睡觉时脚会上下抬动?

我感觉是中枢神经机制造成的，是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发的。就像磨牙。

睡觉时,脚会自己动一下,老是会惊醒,也不是做梦。怎么回事?

可能是白天太过劳累造成的吧我以前也这样后来自己好了

为什么晚上睡觉的时候有时候快睡着了,身体的脚或者手会突然动一下

人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然抽搐一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐，宜用当归，黄芪，龙骨，珍珠母，钩藤，党参等药物补气养血，平肝镇惊。多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品有空也可以多晒太阳,...

睡觉时脚趾会动

这种情况属于正常现象,是由于疲劳或是抽动引起的

晚上睡觉睡着时脚一会动一下究竟咋了

睡觉时，人体在不断的修复和调整，以便醒来后更好的工作。因此，有时肌肉也会不由自主的动。最好一人一张床，互相不影响，睡眠质量可以提高些。

睡觉迷迷糊糊在做梦,梦见自己在跳起来接球。脚就会突然动一下,好几...

从生物学角度来说，这说明你从浅睡眠即将进入深睡眠，在这时，人的肌肉会尽量放松，得到更大的休息。一般情况下，人是察觉不到的，但是如果你的肌肉太紧，不容易自行放松的情况下，肌肉就会先收缩的更紧然后再放松，这时就会产生你所说的这些现象，不用担心，这是正常现象。

为什么晚上睡觉脚总是想动晚上睡觉脚动是什么原因造成的人在睡觉时为什么脚会动晚上睡觉腿脚老动什么原因晚上睡觉脚乱动是什么原因为什么睡觉的时候脚一直动为什么睡觉时候脚想动晚上睡觉脚一直在转动小孩晚上睡觉脚老是动