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云南小沱茶 怎么辨别好坏啊

发布网友 发布时间:2023-06-23 12:08

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-11 00:53

  云南普洱茶减肥效果还可以,一般的小沱茶都是用碎茶压的,茶质不是太好。普洱茶分生茶、熟茶,一般JM说的减肥茶是熟茶,它性温不伤脾胃。
  好的普洱熟茶一般存放1~3年后,冲出的茶汤,浓稠香甜,通透红艳,色如红酒,口感顺滑。
  普洱熟茶不同于其他茶品,品牌比较重要,因为大的厂家的卫生、茶源等作的相当好。值得推荐的是:大益、下关、老同志、澜沧古茶、中茶、昌泰、双溢、郎河等较大的品牌。

  普洱茶减肥法的基本用法

  早餐:

  1. 通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)

  2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水

  3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)

  午餐:

  1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500cc

  2. 采少量摄取制

  3. 饭后再饮用500cc

  4. 口渴或肚子饿时再饮500cc

  晚餐:

  1. 采取少量摄取制

  2. 饭后饮用普洱茶:20克冲500cc

  Tips:

  1. 禁用宵夜

  2. 饥饿时,可喝普饵茶

  3. 普洱的年份越久越好,不仅能整肠帮助消化,更能分解脂肪

  4. 每天三餐进食时间应一致

  5. 中午肠胃吸收能力最强,吃进去的热量将会全部接收,所以如果你要减肥,午餐最好能减少摄取。

  由于加工工艺的原因,建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略,就是开水下去第一泡茶不喝,过一会儿把水倒掉就好了。

热心网友 时间:2023-10-11 00:54

最好别买驼压的太碎了,而且一般是用茶面面次品压制!

热心网友 时间:2023-10-11 00:54

减肥的话喝普洱茶很不错的

热心网友 时间:2023-10-11 00:55

普洱茶分为生茶和熟茶
熟茶养胃利尿
生茶对减肥好一点
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