我工作是晚上的,1到12点。请问这样熬夜夜班工作对身体没事吧??

发布网友发布时间：2023-06-23 10:50

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 04:18

是晚上12点到1点吧。
虽然时间不长，但还是有一些影响的。
如果长期晚上上班，会扰乱生物钟，
造成白天精神不佳，晚上想睡睡不着。
如果有时上晚班，有时上白班，就没什么影响。

如果我的回答对您有帮助，
请及时采纳为最佳答案，
手机提问请点击右上角的“采纳回答”按钮。
谢谢！

热心网友时间：2023-10-09 04:19

好好调理没多大问题，也得随时注意美容不然分泌的残渣会出现在皮肤表面，我建议年轻不要上夜班记住身体才是本钱啦。熬夜是最伤身体的了。

热心网友时间：2023-10-09 04:19

最好是每天在晚上10点左右睡，不过现在的年轻人都睡的晚。追问我是夜班工作的

热心网友时间：2023-10-09 04:20

有啊长期这样会导致内分泌失调的追问分泌失调会怎么样

追答免疫力下降啊，各种疾病也就来找你了，

热心网友时间：2023-10-09 04:21

有，会快速加老