不要忽视你的心理世界——读《诊疗椅上的谎言》
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发布时间：2023-06-23 16:35
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热心网友
时间：2024-11-29 04:01
《诊疗椅上的谎言》更是揭开了心理治疗的神秘面纱，改变了我对心理治疗就是高深，繁复，常人不可触及的旧有认知。也认识到人的心理世界是多么重要。
在快节奏的现在，发达，便捷，高效，整个社会，教育，*都在传达着积极正向的力量，一切都在欣欣向荣。每个人在努力的生活工作，享受着生活，美食，旅行，聚会....，似乎看起来都不错，可有多少人倾听过自己的心理世界，那么多让你困惑的情绪和行为从哪儿来，你能感受到它们吗？你能好好的表达出它们吗？试着向内理解和倾听自己的感受，去认可和接纳自己，那么向外我们也就能更好的倾听他人和世界。
在这本书从新生代心理咨询师欧尔斯特角度展开，去探讨心理治疗的设置和界限，推动故事发展的一条线是老派做法和新尝试之间的冲突，而这个冲突不断在几个相互关系交错的心理咨询案例里面有演绎，爆发，节奏紧凑，故事性强，穿插极其专业的心理学知识，另外如果你好奇与惊叹，不妨去读欧文亚隆的自传，你会知道他何以成为真会写作的心理学家。
重新回到本书，回到构成整本书的那几个案例。
案例一：欧内斯特，拉许与西摩.特罗特，一个是颇有天赋的年轻精神心理学家，正处于对未来职业迷茫和摇摆中，一个是心理治疗届的元老，工作不当晚节不保，正是这个案子开启和改变了主人公的命运，从新思考心理治疗的设置和界限。很有意思是在这一部分，我觉感觉是年老的欧文在对 年轻的欧文对话，是一个睿智的引导者。
案例二：欧内拉斯与贾斯廷，因婚姻关系问题来长期治疗却似乎无效的来访者。
案例三：欧内拉斯与卡萝，贾斯廷的妻子，因丈夫的背叛，化名去心理咨询，用意让咨询师身败名利。
案例四：马歇尔与谢利，一个是资深心理医生，欧内拉斯的辅导老师，目标性强，谢利为利挽回婚姻的职业赌徒。卡罗好盆友的老公。
案例五：马歇尔与马康度，伪装大方感恩的神秘富翁，利用人性弱点诈骗钱财。
案例六：卡罗与马歇尔，在报复欧内拉斯行为中获得真正治疗的律师卡萝，却成为来寻求司法帮助的职业心理治疗师的心理治疗师。
可以看出这几个例人物交错，相互关联，医者患者主客易位，交换自如，特别是作为心理咨询师也会有普通人的情感和人格弱点，当他们陷入困境时，如何医者自医，又如何有界线的引领来访者，在他的笔下，那些外显的行为下有哪些深层的心理世界呢？
卡萝为何抓住痛苦不放无法前进，马歇尔为何痴迷权利财富，幼时经验如何影响着*行为模式，内心的真正想法到底是什么？
精神苦痛不像肉体创伤，看不见摸不着，却也能爆发致命的伤害。欧文亚隆无数次带着我们去经历文中人物的伤痛，去看见那些无力与无措，还有被看见后生发出来的力量，似乎我们也经历了一场治疗。
治疗他人也是另一个认识自己，疗愈自己的过程。看书亦是，你在这本书里看到了多少自己的心理世界呢？
请不要忽视你的心理世界！
