红薯紫薯芋圆怎么做

发布网友发布时间：2022-04-24 05:28

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懂视网时间：2022-07-10 17:38

1、薯和红薯最简单的做法就是蒸着吃，把食材洗干净放入蒸锅蒸熟即可，食材可去皮也可不去皮，看个人习惯，我平时都不去皮。

2、很多人喜欢吃烤红薯，尤其冬天，满大街都是卖烤红薯的，同样紫薯我们也可以烤着吃，把食材洗净放入烤箱烤熟即可。

3、紫薯和红薯可以煮粥喝，我们把食材洗净去皮切成丁和大米、紫米等放在一起加适量水煮熟就好了。

4、我平时喜欢把紫薯和红薯做馅，用糯米粉做皮，把他们做成馅饼也挺好吃的。

5、减肥的小仙女可以做紫薯沙拉吃，把食材洗净煮熟（不要过火）配上酸奶，是一道减肥佳品。

6、拔丝红薯，是很多人喜欢吃的一道菜，喜欢吃甜食的仙女们可以做拔丝红薯吃。

热心网友时间：2022-07-10 14:46

原料
木薯粉、紫薯、红薯、砂糖
做法
1.紫薯红薯洗净和整颗带皮用压力锅蒸熟。

2.煮熟后去皮，分别压成泥。

3.薯泥加入木薯粉，和成面团。木薯粉用量自己掌握下，到不粘手的程度就行。

4.搓成条，再切成小块。切好后表面可以撒点地瓜粉防止粘在一起。

5.水煮开后下芋圆，紫薯圆煮完水会变紫青色。所以分开煮，或者先煮红薯圆。

6.大概煮三分钟，芋圆浮起后加小半碗凉水，再煮滚后关火。

7.捞起芋圆，浸泡在冷水里。芋圆才会Q哦！然后把芋圆放进椰汁或者花生奶，冰箱里冰下甜品就做好了